2025自由之丘一日遊！文青逛街天堂：雜貨、美食、甜點、地圖、交通攻略

東京的自由之丘，是許多東京人假日最愛散步的地方。這裡的街道洋溢著歐風氣息，咖啡香與甜點香交織，滿街都是讓人想駐足的雜貨店、選物店與甜點名店。本篇將帶你逛遍自由之丘的必訪店舖與人氣美食，一起感受這座被稱為「東京小歐洲」的街區！

自由之丘女神像（攝影：F&M）

自由之丘交通方式

自由之丘景點幾乎都在自由之丘車站附近（攝影：F&M）

澀谷到自由之丘

新宿到自由之丘 

淺草到自由之丘

上野 到 自由之丘

東京到自由之丘

想逛自由之丘及周邊景點，可以從澀谷搭乘「東急東橫線」直通港未來線，沿線串連自由之丘、中目黑、代官山、二子玉川、三軒茶屋等熱門地點。建議購買「東急電鐵一日券」（東急ワンデーパス），當天可無限次搭乘東急電鐵全線，成人票價780日圓、兒童390日圓，可在東急線各車站自動售票機購買（世田谷線部分站除外）。使用一日券可自由安排行程，逛自由之丘街區或咖啡店，也能順道走訪中目黑、代官山或二子玉川，輕鬆完成一日遊。

自由之丘地圖

《樂吃購！日本》自家攝製：《吉田社長 Japan TV》帶你逛自由之丘11景點

《樂吃購！日本》的 YouTube 頻道《吉田社長 Japan TV》帶大家深入自由之丘，探索這個充滿時尚與小店魅力的街區。影片從女神像開始，帶你走訪經典店家、商場，以及人氣甜點店和餐廳，最後在悠閒的九品佛川綠道散步，享受河岸的舒適氛圍。無論是逛街、拍照還是品嘗甜點，自由之丘都能一次滿足！想看更多精彩《樂吃購！日本》自家攝製旅遊影片，就到《吉田社長 Japan TV》頻道吧！

自由之丘逛街・雜貨購物景點

自由之丘雜貨

TODAY'S SPECIAL 自由之丘店（TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka）

TODAY'S SPECIAL 自由之丘店（攝影：F&M）

TODAY'S SPECIAL 自由之丘店（TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka）為販售時尚雜貨、生活用品、食材和餐具的複合式商店。它秉持著「在日常中發現新鮮與特別」的理念，提供來自國內外、兼具設計感與實用性的精選商品。店內氛圍清新、自然，是尋找特色伴手禮或為居家生活增添品味的好地方。

TODAY'S SPECIAL 自由之丘店（TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka）
・地址：東京都目黒区自由が丘2-17-8
・營業時間：11:00～20:00
・官方網站

POPEYE CAMERA 自由之丘本店

POPEYE CAMERA 自由之丘本店（攝影：F&M）

POPEYE CAMERA 自由之丘本店創立於昭和11年（1936年），為歷史近90年的老字號相機專賣店。它主要專營傳統的底片相機，包括二手單眼相機和使用簡便的玩具相機，深受底片攝影愛好者喜愛。店內除了販售各種規格的底片、相框、相冊等周邊商品外，也提供專業的底片沖洗服務，甚至還有T恤和皮革外殼等原創雜貨，充滿文青氣息。

POPEYE CAMERA 自由之丘本店
・地址：東京都目黒区自由之丘2-10-2
・營業時間：11:15～19:15
・公休日：星期三
・官方網站

Dulton 自由之丘店

Dulton 自由之丘店（攝影：F&M）

Dulton 自由之丘店是間販售充滿美式、工業復古風格傢俱與雜貨的商店。店內商品種類豐富，從大型傢俱、收納用品到廚房用具、園藝工具等，都帶有獨特的粗獷與實用設計感。它吸引了許多喜歡個性化居家風格的顧客。店內還設有一個名為「THE GROCER'S STAND」的咖啡攤（位於3F），顧客可以在購物之餘享受咖啡，增添一份悠閒的逛街體驗。

Dulton 自由之丘店
・地址：東京都目黒区緑が丘2-25-14 3F
・營業時間：11:00～20:00
・官方網站

Marche de Bleuet plus

Marche de Bleuet plus（攝影：F&M）

Marche de Bleuet plus 自由之丘本店 是日本人氣連鎖雜貨店「Bleu Bleuet」旗下的分店，提供以法國鄉村風格為靈感的服飾、飾品、配件和生活雜貨。店內商品設計可愛、溫馨且富有少女心，價格親民，是年輕女性和喜歡日系雜貨的遊客必逛的店鋪之一。本店位於自由之丘，店面寬敞，商品陳列充滿巧思，逛起來十分舒適愉快。

Marche de Bleuet plus
・地址：東京都目黒区自由が丘1-25-9 セザーム自由が丘ビル1F・2F
・營業時間：11:00～20:00
・官方網站

WATASHI NO HEYA 自由之丘店（WATASHI NO HEYA Jiyugaoka）

WATASHI NO HEYA 自由之丘店（攝影：F&M）

WATASHI NO HEYA 自由之丘店（WATASHI NO HEYA Jiyugaoka）於1982年開業，是一家歷史悠久的生活雜貨店。它以「我的房間」為概念，主要販售融合了日本傳統元素與現代設計的生活用品、餐具、廚房用具、紡織品等。商品強調實用性與美感兼具，每月都會推出配合日本季節節慶的新商品，並不定期舉辦手工藝作家的活動，為顧客提供豐富的居家佈置靈感。

WATASHI NO HEYA 自由之丘店（WATASHI NO HEYA Jiyugaoka）
・地址：東京都目黒区自由が丘2-9-4 吉田ビル1F
・營業時間：平日 11:00～19:00；週末及假日 11:00～19:30
・官方網站

HOTCH POTCH 自由之丘店（HOTCH POTCH Jiyugaoka）

HOTCH POTCH 自由之丘店 （攝影：品淨 Jing）

HOTCH POTCH 自由之丘店（HOTCH POTCH Jiyugaoka），店名有「大雜燴」的意思，就如其名，這家店充滿了從國內外精心挑選的各種特色小物，店內五顏六色、充滿活力，給人一種像馬戲團一樣歡樂的感覺。商品種類超級多，有可愛的小飾品、玩具、文具和生活用品，擺設也很有趣。入口有斜坡方便推嬰兒車，很多商品也配合兒童視線高度擺放，很適合全家大小一起來挖寶。

HOTCH POTCH 自由之丘店（HOTCH POTCH Jiyugaoka）
・地址：東京都目黒区自由が丘1-26-20
・營業時間：11:00～19:30
・公休日：不定休
・官方網站

IDÉE SHOP 自由之丘店

© 2012 IDÉE
圖片來源：イデーショップ 自由が丘

IDÉE SHOP 自由之丘店主打「歡笑與奢華」（Laugh & Luxe）的主題，提供高品質的設計師傢俱、日用品和手工藝品，IDÉE 的產品線條簡潔、設計舒適，希望能為顧客創造豐富多彩的生活空間，三樓為畫廊空間，會定期辦藝術展覽，可說是傳遞生活美學的文創空間。

IDÉE SHOP 自由之丘店
・地址：東京都目黒区自由之丘2-16-29
・營業時間：平日 11:30～20:00；週末/國定假日 11:00～20:00
・官方網站

ACME Furniture 自由之丘店（ACME Furniture Jiyūgaoka Shop）

Copyright ACME CO.,LTD.All rights reserved.
圖片來源：ACME Furniture: JOURNAL STANDARD FURNITURE

ACME Furniture 自由之丘店（ACME Furniture Jiyūgaoka Shop）是與 JOURNAL STANDARD FURNITURE 開在一起的複合店，ACME Furniture 致力於將美國舊時代的經典設計融入現代生活，提供有歷史感和設計美感的傢俱，產品主打經典美式復古風，特別強調木材、皮革等天然材質的質感和手工的溫度，很受喜歡獨特、個性化居家風格的顧客喜愛。想找有味道的沙發、桌椅或燈飾，來這裡就對了。

ACME Furniture 自由之丘店（ACME Furniture Jiyūgaoka Shop）
・地址：東京都目黒区自由が丘2-17-7
・營業時間：11:00～20:00
・官方網站

D&DEPARTMENT TOKYO

D&DEPARTMENT TOKYO
圖片來源：D&DEPARTMENT TOKYO

D&DEPARTMENT TOKYO雖然不在自由之丘最熱鬧的地方，但靠近奧澤，是附近很重要的設計景點，以「長銷設計」（Long-Life Design）為理念，專門賣經得起時間考驗、注重實用性和環保的雜貨、傢俱和工藝品。店裡除了選物區，還有「d shokudo」餐廳，提供在地食材做的餐點，是體驗日式永續生活風格的好地方。

D&DEPARTMENT TOKYO
・地址：東京都世田谷区奥沢8-3-2 田園マンション2F
・營業時間：12:00〜20:00 (用餐區時間不同)
・公休日：週三
・官方網站

ENEN 自由之丘店

ENEN 自由之丘店
圖片來源：PR TIMES

ENEN 自由之丘店是一家以「家具」為核心的居家佈置體驗店，主打自家設計的模組化家具，可自由搭配顏色、尺寸與材質，打造理想空間。店內設有VR體驗、微型家具與素材樣本，讓設計更直覺。除了家具，也販售質感雜貨、香氛與地毯，一次滿足居家風格升級需求，是自由之丘近年備受注目的話題家具選物店。

ENEN 自由之丘店
・地址：東京都目黒区自由が丘2-10-14 青木ビル1F
・營業時間：11:00～19:00
・官方網站

自由之丘 商業設施

小義大利 La vita

小義大利 La vita（攝影：F&M）

小義大利 La vita為自由之丘最夢幻的「隱藏景點」之一，完全是以義大利威尼斯為靈感打造出來的，不只是一般的百貨公司，而是個充滿歐式風情的迷你街區，有米色的歐洲建築、小運河、石橋和一艘真的貢多拉船，是超人氣的拍照打卡聖地。

ラ・ヴィータ
・地址：東京都目黒区自由が丘2-8-20 (鄰近 ENEN 自由之丘店)
・營業時間：各店鋪不同 (主要為景點)
・自由之丘官網介紹

Luz 自由之丘（Luz Jiyugaoka）

Luz 自由之丘（攝影：F&M）

Luz 自由之丘（Luz Jiyugaoka）是一棟位於自由之丘的現代化商場，裡面集結了多家時尚服飾、美容、生活服務和餐飲店，雖然樓層不高，但商店選擇很多元，有服飾精品店、美容院、咖啡廳和特色餐廳等，風格貼近自由之丘優雅、精緻的社區生活感，提供給大家方便又高品質的購物和服務體驗。

Luz 自由之丘（Luz Jiyugaoka）
・地址：東京都目黒区自由が丘2-9-6
・營業時間：各店鋪不同
・官方網站

JIYUGAOKA de aone

JIYUGAOKA de aone
圖片來源：JIYUGAOKA de aone

JIYUGAOKA de aone是2023年10月新開幕的購物商場，地點超好，離自由之丘車站走路不用兩分鐘，集合了26家知名品牌、美食餐廳和超市，商場最大的亮點是開放式的設計和三樓的露天花園，提供了一個寬敞的休憩平台，讓遊客逛街之餘可以散步享受街景，是自由之丘最新的購物地標。

自由が丘 デュ アオーネ
・地址：東京都目黒区自由が丘2丁目15-4
・營業時間：商店 10:00～20:00、餐廳 11:00～22:00、超市 9:00～23:00 (部分店家有異)
・官方網站

自由之丘Depart（jiyūgaoka depart）

圖片來源：三菱地所の住まいリレー

自由之丘Depart（jiyūgaoka depart）是位於自由之丘車站附近的一棟四層樓百貨公司，以獨特的昭和復古風聞名，與周圍時尚的街景形成強烈對比，充滿懷舊情調。特別是二樓和三樓的美食區超有特色，二樓有印度、夏威夷、越南等多國料理，三樓則重現了昭和時代的飲酒區和復古餐廳，是個適合體驗日本舊時代風情和尋找特色小吃的地方。

自由が丘デパート
・地址：東京都目黒区自由が丘1-28-8
・營業時間：10:00～20:30（多數店家週三公休，以官網公布為準）
・相關網站

電車車庫改建文創商場 TRAINCHI

「Tranchi」有許多特色咖啡廳與商店（攝影：Jun）

電車車庫改建文創商場 TRAINCHI（トレインチ自由が丘）就在東急東橫線和大井町線的鐵道旁邊，是由舊電車車庫和鐵道空間改造而成的特色商場，巧妙地利用了鐵道旁的空間和建築結構，營造出獨特的文創氛圍。商場裡進駐了多間時尚服飾店、生活雜貨店和特色咖啡廳/餐廳，設計簡潔又有設計感，是自由之丘充滿文青氣息的逛街選擇。

電車車庫改建文創商場 TRAINCHI
・地址：東京都目黒区自由が丘2丁目13-11
・營業時間：各店鋪不同
・官方網站

自由之丘美食推薦

甜點：Mont St.Clair

Mont St.Clair超過150種使用嚴選食材（攝影：F&M）

Mont St.Clair是由日本甜點大師辻口博啟開設的星級法式甜點店，被視為自由之丘甜點店中的翹楚，店裡提供超過150種使用嚴選食材、獨特製作的精緻甜點，像是招牌蛋糕、麵包和巧克力，經典甜點「C'est La Vie」用白巧克力搭配覆盆子的酸甜組合，完美展現了高超的甜點藝術。

Mont St.Clair
・地址：東京都目黒区自由ヶ丘2-22-4
・營業時間：11:00～18:00（週三公休）
・官方網站

甜點：MILKLAND HOKKAIDO TOKYO

MILKLAND HOKKAIDO TOKYO販售多種乳製品（攝影：F&M）

MILKLAND HOKKAIDO TOKYO是一間以北海道牛奶和乳製品為主題的特色咖啡廳和專賣店，使用北海道直送的優質牛奶、鮮奶油和起司，堅持最新鮮的奶製品，店裡提供的甜點和料理都是以鮮奶為主角，像是季節水果鮮奶油聖代、北海道雙倍鮮奶油鐵鍋鬆餅，以及用北海道起司做的蔬菜起司麵包盅等，鮮奶控絕對不能錯過！

MILKLAND HOKKAIDO TOKYO
・地址：東京都目黒区自由が丘1-26-8
・營業時間：11:00～19:00
・官方網站

甜點：FLIPPER'S 自由が丘

FLIPPER'S 自由が丘的鬆餅
圖片來源：FLIPPER'S

FLIPPER'S 自由が丘店是以招牌「奇蹟鬆餅」爆紅的鬆餅專門店，這裡的鬆餅最大特色就是超級鬆軟、口感輕盈，吃起來像舒芙蕾一樣入口即化。店裡有各種口味的鬆餅，包括經典原味、季節限定的水果口味，也有鹹食鬆餅可以選。自由之丘店離車站南口只要走一分鐘，是甜點控一定要來朝聖的地方！

FLIPPER'S 自由が丘
・地址：東京都目黒区自由が丘1-8-7 3F
・營業時間：平日 11:00～20:00 (L.O. 19:00)
・假日：10:30～20:00 (L.O. 19:00)
・官方網站

餐廳：Mitsubachi

Mitsubachi
圖片來源：Mitsubachi

位在自由之丘南口綠道旁的「Mitsubachi（みつばち）」是一家帶點隱密氛圍的蕎麥麵居酒屋，主打手打蕎麥與創意日式料理，白天供應蕎麥麵午餐，晚上搖身一變成氣氛輕鬆的日式居酒屋，提供時令海鮮、家常小菜和日本清酒。店內採大片玻璃窗設計，採光明亮、空間寬敞，設有和式榻榻米座位與桌席，無論是朋友聚會或家庭用餐都很合適。午間限定的「板長套餐」可邊小酌邊品嚐蕎麥麵，是兼具質感與溫度的人氣餐廳。

Mitsubachi
・地址：東京都世田谷区奥沢5-20-17 ユングフラウビル2F (鄰近自由之丘南口)
・營業時間：午餐 12:00～16:00
・晚餐：18:00～23:30 (L.O. 22:30)；週三公休
・官方網站

餐廳：Namino

Namino的鮭魚卵料理
圖片來源：PR TIMES

Namino（波の）是一家藏在自由之丘巷子裡的鮭魚卵專門店，餐廳裝潢很有日式小店的感覺，木質牆壁搭配昏暗燈光，氣氛溫馨。這裡的鮭魚卵丼飯超級有名，上菜時鮭魚卵會用玻璃杯裝，大家可以照自己喜歡的量鋪到飯上，十分有趣，喜歡鮭魚卵的人，絕對要將Namino放進美食清單裡！

Namino
・地址：東京都目黒区自由が丘1-3−22
・營業時間：中午 11:30～14:30
・晚餐：週一〜週六 16:00〜23:00；週日 16:00〜21:00
・公休日：不定休
・官方Instagram

餐廳：HENRY'S BURGER 自由之丘

HENRY'S BURGER 自由之丘選有A5高級和牛（攝影：F&M）

HENRY'S BURGER 自由之丘店由知名燒肉店打造，主打100%日本黑毛和牛漢堡。選用含A5等級的高級和牛，以特製鐵板「壓烤」手法逼出多餘油脂，鎖住香氣與肉汁，外層焦香、口感紮實。漢堡採簡約組合，只用自家麵包、番茄、生菜與特製醬汁襯托和牛原味，店內以美式風格設計，氣氛輕鬆，還有戶外座位可享用現烤漢堡，高品質卻毫不油膩，是自由之丘人氣的和牛漢堡名店。

HENRY'S BURGER 自由之丘
・地址：東京都目黒区自由が丘2-8-8
・營業時間：11:00～20:00
・官方網站

咖啡廳：ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由之丘站前店（ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由が丘駅前店）

位在自由之丘車站正前方的ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由之丘站前店（ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由が丘駅前店）結合精品咖啡與精釀啤酒，店內空間融入矽谷風格與美西氛圍，提供日本各地烘豆師嚴選的單一產地咖啡，以及多款海外精釀生啤，白天可品咖啡、夜晚可小酌。店內以白色系設計、餐點包含巴西莓碗、酪梨吐司與自製布丁，是自由之丘最具話題的咖啡據點之一。

ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由之丘站前店（ALPHA BETA COFFEE CLUB 自由が丘駅前店）
・地址：目黒区自由が丘2-10-4 ミルシェ自由が丘3F (自由之丘正面口 徒歩1分)
・官方Instagram

咖啡廳：ONIBUS COFFEE 自由之丘店（オニバスコーヒー 自由が丘店）

ONIBUS COFFEE 自由が丘店
圖片來源：ONIBUS COFFEE

ONIBUS COFFEE 自由之丘店（オニバスコーヒー 自由が丘店）以提供高品質的手沖咖啡和優質咖啡豆聞名。採用自家烘焙、產地直送的精品咖啡豆，風味細緻香氣純淨，餐點以歐姆蛋開放三明治及季節水果甜點最受歡迎。店內以木質與自然色調為主，搭配大片玻璃窗與戶外座位，空間開放又舒適，無論品咖啡或享用早午餐都愜意。

ONIBUS COFFEE 自由之丘店（オニバスコーヒー 自由が丘店）
・地址：東京都目黒区緑が丘2-24-8 arbre自由が丘
・營業時間：9:00～17:00
・官方網站

咖啡廳：YANAKA COFFEE 自由が丘店

YANAKA COFFEE 自由が丘店以現場烘焙新鮮咖啡豆聞名，提供來自世界各地的嚴選豆種。店內常備20種以上生豆，每款都標示酸味、苦味與產地特色，顧客可選豆現烘現磨，品味最佳新鮮度與風味。咖啡以濃郁厚實卻順口為特色，尤其擅長深焙重口味。店內設有座位區，讓人一邊享受烘焙香氣，一邊悠閒品咖啡美味。

YANAKA COFFEE 自由が丘店
・地址：東京都目黒区自由が丘2-9-15 ユレカビル1階
・營業時間：10:30～20:00
・官方網站

自由之丘隱藏版景點

自由之丘熊野神社

自由之丘熊野神社
圖片來源：東京都神社庁

自由之丘熊野神社位於市區中，是一片清幽綠洲，也是當地居民重要的守護神，雖然規模不大，但氣氛莊嚴，每年夏天還會舉辦祭典。逛完熱鬧街區後，來這裡散步或參拜，可以感受到難得的寧靜與日本傳統文化氛圍，非常適合想放慢腳步、享受悠閒時光的人。

自由之丘熊野神社
・地址：東京都目黒区自由が丘1-24-5

九品佛川綠道散步

九品佛川綠道散步（攝影：F&M）

九品佛川綠道沿著舊河道規劃而成，是自由之丘居民和遊客喜愛的散步路線。綠道兩旁種滿樹木與花卉，設有長椅，特別在櫻花季或楓葉轉紅時，景色格外迷人，提供遠離城市喧囂、親近自然的舒適空間。沿著綠道一路走到終點「九品佛浄真寺」，可以欣賞寺院廣闊的境內與歷史悠久的佛像群，感受與繁華街區截然不同的靜謐與歷史氛圍。

九品佛川綠道散步
・地址：從自由之丘車站南口向南延伸

逛完自由之丘的時尚街區和小巷咖啡店後，不妨順道走一站到二子玉川。沿著多摩川河岸的公園，散步、騎腳踏車或找個草地野餐，都能享受河景與季節花木。附近的「二子玉川RISE」商場集合餐廳、咖啡廳和特色店鋪，逛累了可以休息、吃點東西。二子玉川融合自然與城市便利，是自由之丘一日遊最佳延伸景點。

想體驗不一樣的東京氛圍，自由之丘是絕對不能錯過的街區。這裡聚集了各式雜貨店、甜點名店與特色咖啡館，氣氛悠閒又充滿品味。下次的東京自由行，不妨把自由之丘排進行程，從車站一路散步探索，邊逛邊吃，感受這座街區獨有的生活質感與溫度吧。

整理撰文：cocoro 2025.10
責任編輯：Nene