想迅速體驗一回東京懷舊的下町風情嗎？「巢鴨」絕對是首選！這裡有著「老奶奶的原宿」之稱，不僅物價親民，交通更是便利。本篇為您完整收錄巢鴨「地藏通商店街」必逛重點、必吃排隊美食、特色伴手禮、價格實惠的住宿推薦，以及前往巢鴨的交通方式與緣日攻略，帶你輕鬆逛巢鴨！
圖片來源：PhotoAC
巢鴨小檔案：老奶奶的原宿
位於東京都豐島區的「巢鴨」，是一處以「巢鴨地藏通商店街」為中心的懷舊散步街區，又有「老奶奶的原宿」之稱，不僅物價非常親民，更充滿濃濃的下町人情味。高岩寺的「水洗觀音」、美味的鹽大福以及象徵好運的紅內褲都是能讓人馬上聯想到巢鴨的名物。喜歡放慢腳步、體驗老派東京日常與品嚐平價美食的旅人，千萬別忘記來巢鴨走一回！
巢鴨站前的大馬路曾是江戶時代的主要道路「中山道」，因此有許多自古的寺社商店
圖片來源：巣鴨駅前商店街
巢鴨、蒲田、高圓寺等許多老東京人生活的地方其實意外地物價平實又充滿人情味，如果是想來一趟著重在地體驗的節儉背包旅行，就該到以下這些「東京下町」逛一逛！
巢鴨交通攻略：前往巢鴨站的路線
巢鴨是江戶時代主要道路「中山道」上的城鎮，而現今的「巢鴨站」則位於東京最重要的交通樞紐 JR 山手線上，從池袋、新宿、上野等大站出發皆可直達、不需轉車，交通都非常便捷。要前往巢鴨，除了 JR 山手線之外，也可搭乘都營地下鐵三田線，是非常適合作為東京自由行觀光景點及住宿據點的優質選擇。
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從東京主要車站到巢鴨
| 出發地 | 所需時間 | 費用 |
|---|---|---|
| 池袋 | 約3分鐘 | 約160日圓 |
| 新宿 | 約13分鐘 | 約210日圓 |
| 上野 | 約10分鐘 | 約200日圓 |
從羽田、成田機場到巢鴨
| 出發地 | 路線 | 所需時間 | 費用 |
|---|---|---|---|
| 成田機場 | 京成skyliner→ 日暮里站 → JR山手線 → 巢鴨站 |
約55分鐘 | 約2,780日圓 | 羽田機場 | 東京單軌電車→ 濱松町站 → JR 山手線 →巢鴨站 |
約55分鐘 | 約780日圓 |
| 京急線快特→ （經泉岳寺）→三田站 → 都營三田線 → 巢鴨站 |
約55分鐘 | 約635日圓 |
想要前往巢鴨最熱鬧的地藏通商店街，除了巢鴨站之外，其實也可以搭乘路面電車「都電荒川線」至「庚申塚」站。只要步行短短幾分鐘就可抵達商店街另一端入口，迅速開始巢鴨散步行程。想知道這條「都電荒川線」要如何搭乘、路線上還有哪些有趣的景點，就看下面這一篇！
巢鴨景點推薦
巢鴨地藏通商店街
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全長約780公尺的巢鴨地藏通商店街，是東京市區內保留最完整的昭和風情商店街之一，自江戶時代繁榮至今。商店街的兩端正好就是 JR 「巢鴨站」與都電荒川線的「庚申塚站」，沿途林立約170家各具特色的店舖，老派的鹽大福與開運紅內褲更是來到這條商店街的標誌性必買伴手禮！
巣鴨地蔵通り商店街
・地址：東京都豊島区巣鴨4-22-8 以北至「庚申塚」一帶
・營業時間：約10:00〜18:00 ※各店鋪略有不同
・交通方式：「巢鴨」站步行約5分鐘、都電荒川線「庚申塚」站步行約2分鐘
・官方網站
東京總給人「冷漠城市」的印象，但實際走進支撐老東京庶民們日常的在地商店街，就會發現喧鬧溫暖的人情味都集中在這裡！不僅有許多充滿溫度的小吃，平價的日用品，還有旅人最愛的超值藥妝。喜愛這種商店街氣息的話，就一起來看看除了巢鴨，東京還有哪些值得專程一逛的商店街吧！
巢鴨高岩寺
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高岩寺於1596年（慶長元年）創建於湯島，後於1891年（明治24年）遷移至現址巢鴨，寺內供奉的本尊是人稱「拔刺地藏（とげぬき地蔵）」的密佛。本尊基本上不對外公開，信眾們可購買御影（護符）貼在患處祈求康復。而境內最熱門的參拜點是「水洗觀音（洗い観音）」：舀水沖淋觀音雕像，再用布巾擦拭與自己身體不適相對應的部位，以祈求病痛痊癒。
とげぬき地蔵尊高岩寺
・地址：東京都豊島区巣鴨3-35-2
・開門時間：6:00〜17:00（遇四緣日至20:00）
・交通方式：「巢鴨」站步行約5分鐘
・擦拭用布巾：100日圓 ※可自備
・官方網站
巢鴨真性寺
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真性寺位於地藏通商店街近巢鴨站側的入口處，是進入商店街時的第一個打卡景點。寺內供奉著歷史悠久的「江戶六地藏」之一，巨大的銅造地藏菩薩坐像極具震撼力，靜靜地守護著來往的旅人與當地居民，是巢鴨地區重要的信仰中心。
江戸六地蔵尊 眞性寺
・地址：東京都豊島区巣鴨3-21-21
・開門時間：9:00〜17:00
・交通方式：JR、都電荒川線「巢鴨」站步行約5分鐘
巢鴨庚申塚（猿田彦大神庚申堂）
圖片來源：PhotoAC
「巢鴨庚申塚」位在地藏通商店街的另一側入口旁，是建立於1502年的歷史景點。這裡主要供奉有「旅行與指路之神」之稱的「猿田彥大神」。自江戶時代起便是來往「中山道」的旅人祈求旅途平安的信仰重鎮，如今亦是遊覽完商店街後必訪的靈驗神社。
巣鴨庚申塚
・地址：東京都豊島区巣鴨4-35
・開門時間：24小時可參拜
・交通方式：都營荒川線「庚申塚」站步行約1分鐘
巢鴨美食推薦
巢鴨商店街必吃推薦
古奈屋 巢鴨本店：咖哩烏龍麵
創業於1983年的「古奈屋」，開創了烏龍麵咖哩湯頭的新路線。傳統的咖哩烏龍麵以勾芡呈現咖哩濃稠感，而古奈屋的湯頭特色則是改用大量新鮮蔬果、多種香料熬製而成的咖哩醬，搭配柴魚片等海鮮類熬製的高湯與日式調味，打造出獨特綿密口感湯頭。搭配滑順 Q 彈的烏龍麵，辛香中帶著甘甜，是來到巢鴨不容錯過的經典必吃美食。
古奈屋
・地址：東京都豊島区巣鴨3-37-1
・營業時間：【平日】11:00～16:30【六日假日】11:00～18:30 星期二店休
・交通方式：巢鴨站步行約6分鐘
・官方網站
巢鴨常磐食堂（巢鴨ときわ食堂）：昭和定食
巢鴨常磐食堂是一家自1964年創業的老字號定食屋，在巢鴨周邊有多間店鋪，每天都吸引近千名顧客上門光顧！店內餐點以價格實惠的大份量著稱，保留了昭和時代的溫馨食堂氛圍，採用「選擇料理+加價升級套餐」模式供餐。炸得金黃酥脆的炸蝦、新鮮美味的刺身都是店內最受歡迎的招牌菜單。
巣鴨地蔵通り ときわ食堂 本店
・地址：東京都豊島区巣鴨3-14-20
・營業時間：10:00〜22:00
・交通方式：巢鴨站步行約6分鐘
巣鴨ときわ食堂 駅前店
・地址：東京都豊島区巣鴨3-28-8
・營業時間：10:00〜22:00
・交通方式：巢鴨站步行約1分鐘
巣鴨ときわ食堂 庚申塚店
・地址：東京都豊島区巣鴨4-33-2
・營業時間：10:00〜22:00 星期三店休
・交通方式：都電荒川線「庚申塚」站步行約2分鐘
・官方網站
元祖千成もなか 巢鴨店：現烤銅鑼燒
「元祖千成もなか」是位於地藏通商店街入口前的人氣和菓子店，曾獲多個電視節目採訪介紹。招牌商品為香氣四溢的「現烤銅鑼燒」，餅皮鬆軟，可選擇經典的紅豆泥、粒餡或誘人的紅豆奶油（あんバター）等口味，店內還貼心提供免費茶水服務。由於極受歡迎，常會提早售完，建議盡早前往搶購！
千成もなか本舗 巣鴨店
・地址：東京都豊島区巣鴨3-28-8
・營業時間：10:00～18:00
・交通方式：巢鴨站步行約2分鐘
・官方網站
八ツ目や にしむら：鰻魚飯
隱身於地藏通商店街內的「八ツ目や にしむら」是大正末期創業的老字號鰻魚料理店。店家堅守傳統的炭火慢烤技法，搭配代代相傳的濃郁秘製醬汁，烤出的鰻魚外皮微焦、肉質肥美軟嫩。店家週末、國定假日以及緣日皆不接受預約，若想悠閒品嚐美味鰻魚，建議選擇平日前往。
八ツ目やにしむら 巣鴨店
・地址：東京都豊島区巣鴨3-34-2
・營業時間：10:30〜19:00（LO.18:00）
・交通方式：巢鴨站步行約3分鐘
・官方網站
巢鴨站與西巢鴨站周邊必吃推薦
涮涮辰 西巢鴨店（しゃぶ辰）：涮涮鍋、壽喜燒
攝影：mika
位在西巢鴨的「涮涮辰 西巢鴨店」是因曾登上知名日劇《孤獨的美食家》而聲名大噪的人氣名店！最大的亮點是平日午餐時段只需1,000日圓起，即可享用頂級的涮涮鍋或壽喜燒定食，且白飯與烏龍麵還能無限續碗，CP 值突破天際，饕客們不來朝聖就太可惜了！
攝影：mika
攝影：mika
しゃぶ辰 西巣鴨店
・地址：東京都豊島区西巣鴨4-13-15
・營業時間：11:30～LO.13:30／17:00～LO.20:00 星期三、第二星期日店休
・交通方式：都營地下鐵三田線「西巢鴨」站A2出口步行約1分鐘
都電荒川線「庚申塚」站步行約10分鐘、「新庚申塚」站步行約5分鐘
※僅接受現金付款
鴨 to 蔥 巢鴨：鴨肉拉麵
圖片來源：らーめん 鴨&葱 巣鴨店
「鴨 to 蔥」是距離 JR 巢鴨站徒步約1分鐘的特色拉麵店。主打以優質日本國產合鴨與精選品牌蔥熬製而成的湯頭，鴨肉高湯滋味濃郁卻清爽不油膩。最特別的是，鴨 to 蔥還會每天更換不同品種的品牌日本大蔥，為拉麵增添不同的辛香層次。
らーめん 鴨&葱 巣鴨店
・地址：東京都豊島区巣鴨1-11-4
・營業時間：11:00〜22:45（湯頭賣完即止）
・交通方式：巢鴨站步行約1分鐘
・官方網站
※僅接受現金付款
燒肉 金剛苑：老字號燒肉店
創業於1966年的老字號燒肉名店「金剛苑」，不僅是巢鴨當地人聚餐吃肉的私房首選，更以超值實惠價提供午間定食。初訪推薦嘗試最受饕客推崇的人氣部位為鮮嫩脆口的「上等牛舌」以及油花分布均勻、口感絕佳的「牛腹骨肉（カイノミ）」。
焼肉 金剛苑
・地址：東京都豊島区巣鴨2-1-1 塚本商事ビル2F
・營業時間：11:00～翌日4:00
・交通方式：巢鴨站步行約1分鐘
French Pound House：草莓蛋糕
創立於1986年的人氣洋菓子店「French Pound House」，以擁有「日本第一草莓蛋糕」而聞名！招牌草莓蛋糕分為清爽鮮奶油風味的「Blanc（ブラン）」與添加少許草莓酒提香的「Rouge（ルージュ）」兩種口味。蛋糕時常早早售完，建議提早前往，若內用座位已滿，也可直接外帶回飯店品嚐。
French Pound House
・地址：東京都豊島区巣鴨1-4-4
・營業時間：【平日】11:00～19:00【週六】10:30～19:00【週日】10:30～18:30
・交通方式：巢鴨站步行約4分鐘
・官方網站
※僅接受現金付款
巢鴨必買伴手禮
巢鴨鹽大福「元祖塩大福 みずの」
圖片來源：巣鴨地蔵通り商店街
「元祖塩大福 みずの」是創立於1937 年的老字號名店，更是巢鴨名物「鹽大福」的發祥地。柔軟 Q 彈的麻糬外皮包裹著綿密紅豆餡，淡淡的鹹味完美襯托出紅豆的甘甜，鹹甜交織的滋味令人回味無窮。遇到緣日時，排隊人潮會比平常多更多，若想避開人潮建議平日前往。
元祖塩大福 みずの
・地址：東京都豊島区巣鴨3-33-3
・營業時間：9:30～18:30
・交通方式：巢鴨站步行約3分鐘
・官方網站
巢鴨紅內褲：「丸治」（マルジ） 赤パンツ館
圖片來源：巣鴨地蔵通り商店街
說到巢鴨最具話題性與代表性的伴手禮，絕對是鮮豔的「紅內褲」！「丸治」是1952年創業的服飾老店。在日本，因為紅色象徵著健康、活力與長壽，紅內褲於是成了送給長輩「還曆（60 歲生日）」的祝賀贈禮首選。近年來這股獨特的開運風潮，也吸引了許多年輕世代與外國遊客前來打卡購買。
マルジ 赤パンツ館
・地址：東京都豊島区巣鴨4-22-7
・營業時間：10:00-17:45
・交通方式：巢鴨站步行約7分鐘
・官方網站
巢鴨地藏最中「松月堂」
圖片來源：松月堂
位於高岩寺正對面的和菓子老店「松月堂」，招牌商品是外觀相當討喜的「地藏造型最中」。酥脆的糯米餅皮內包覆著飽滿的餡料，共有經典紅豆、濃郁芝麻與清香抹茶三種口味可供選擇，更曾入選「豐島名品50選」，是非常具代表性的巢鴨伴手禮。
松月堂
・地址：東京都豊島区巣鴨3-18-17
・營業時間：9:00〜18:00
・交通方式：巢鴨站步行約5分鐘
・官方網站
巢鴨「緣日」跳蚤市場活動攻略
巢鴨的「緣日」固定於每個月的4日、14日與24日舉行。每到這些日子，地藏通商店街兩側會擺滿約200個熱鬧的露天攤位，從各式在地小吃、生活雜貨到二手衣物應有盡有。此外，在每年6月下旬的週末，還會與周邊其他商店街聯合舉辦慶典活動「巢鴨商人祭」。
圖片來源：巣鴨駅前商店街
不同時期的「緣日」一覽
| 緣日名稱 | 時節 | 特色 |
|---|---|---|
| Dongara市 （どんがら市） |
春、秋各一次 | 二手商品 雜貨市集 |
| 牽牛花市 （朝顔市） |
約7月上旬 | 販售各式牽牛花花卉 |
| 納涼盂蘭盆舞 （納涼盆踊り） |
約8月上旬 盂蘭盆 |
傳統盆舞 可自由參加 |
| 兒童緣日 （夏休みこども縁日） |
約8月下旬 | 射的、套圈圈、 刨冰等趣味活動 |
| 菊花展 （中山道菊まつり） |
秋季 | 展示各式菊花 |
巢鴨一日遊行程建議
巢鴨是一處非常具有在地生活感的區域，比起瘋狂採購，更適合慢慢走逛，觀察人們的互動。因此這次巢鴨一日遊示範行程將重點擺在當地的日常重心「地藏通商店街」。整趟行程可彈性調整：想要把握時間多逛一些景點，可以把開始時間往前挪至9點左右，先參拜再逛街，用完午餐即能前往其他景點；若有安排在巢鴨住宿，則可縮短行程時間，改為14:00～18:00間的半日遊。
巢鴨一日遊行程表
10:00 抵達巢鴨站
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10:05 地藏通商店街散步
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10:30 高岩寺參拜拔刺地藏、洗觀音
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11:30 巢鴨庚申塚參拜
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12:00 散步或搭乘都電荒川線
前往「涮涮辰 西巢鴨店」享用午餐
↓
13:30 返回巢鴨站補買伴手禮
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14:30 French Pound House 享用草莓蛋糕下午茶
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15:30 結束巢鴨行程
巢鴨一日遊行程
・建議交通：由 JR 山手線「巢鴨站」、都營地下鐵「巢鴨站」出發，旅程彈性較佳
・步行距離：「地藏通商店街」約800公尺
從「庚申塚」至「涮涮辰」約700公尺
・建議所需時間：視個人需求與喜好，約2～5小時不等
・重點攻略：
▶「高岩寺」求身體健康、「庚申塚」求旅途平安
▶「涮涮辰 西巢鴨店」是《孤獨的美食家》介紹店家，饕客必訪；肉食系可考慮改吃「燒肉 金剛苑」
巢鴨住宿推薦
相較於新宿、池袋等熱門觀光住宿一級戰區，巢鴨不僅交通機能極為優越，也因為遠離城市鬧區，房價相對平實。此外，以住宅區為主的巢鴨周邊治安良好、超市與餐飲等生活機能極佳，非常適合作為長短期旅遊東京的據點。
APA Hotel 巢鴨站前
圖片來源：アパホテル巣鴨駅前
「APA Hotel 巢鴨站前」正如其名，位於都營三田線巢鴨站 A4出口正前方，是一間擁有512間客房的大型商務飯店。飯店附設機械式停車場、頂樓露天風呂大浴場，並供應品項豐富的自助早餐，能同時滿足旅人對舒適享受與平價高 CP 住宿的需求。
アパホテル〈巣鴨駅前〉
・地址：東京都豊島区巣鴨2丁目9-7
・交通方式：都營三田線「巢鴨」站A4出口外
・官方網站
微笑飯店巢鴨（スマイルホテル巢鴨）
圖片來源：スマイルホテル巣鴨
知名連鎖商旅「微笑飯店」主打溫馨舒適與極致的便利性。不僅鄰近巢鴨車站，一旁還有便利商店與24小時營業的西友超市，住宿期間無論是想採買零食宵夜，或是補充旅行日常用品都非常方便，生活機能無可挑剔。
スマイルホテル巣鴨
・地址：東京都豊島区巣鴨2-4-7
・交通方式：巢鴨站步行約2分鐘
・官方網站
Flexstay Inn 巢鴨
圖片來源：フレックステイイン巣鴨
「Flexstay Inn 巢鴨」是一間公寓式飯店，客房內設有微波爐等簡易生活設備，機能齊全。飯店距離巢鴨的必逛景點高岩寺徒步僅需約2分鐘，非常適合有長期住宿需求或在旅途中追求生活感的旅客。
フレックステイイン巣鴨
・地址：東京都豊島区巣鴨3-6-16
・交通方式：巢鴨站步行約5分鐘
・官方網站
旅屋巢鴨（Triphome Sugamo）
圖片來源：旅屋巢鴨
「旅屋巢鴨」是在2024年10月全新開幕的公寓式住宿設施。主打整套私人公寓空間，舒適寬敞的兩房一廳，配備完整私人廚房與洗衣機等居家設備。非常適合攜帶孩童的家庭旅遊，或是計畫在東京長期住宿的旅客入住。
TRIPHOME 旅屋 巢鴨
・地址：東京都豊島区巣鴨1-14-12
・交通方式：巢鴨站步行約2分鐘
・官方網站
巢鴨保留了濃濃的昭和下町風情，帶著一股既古老的時髦感，更有著高 CP 值的排隊美食、好逛的商店街與平價住宿。想要放慢腳步，好好感受東京的話，安排一天來這座充滿活力的懷舊街區逛逛就對了！
編輯撰文：Norma 2017.2.27、Chika 2026.6
責任編輯：Ning、NH
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