日本長野有旅遊避暑勝地輕井澤、充滿歷史文化的國寶松本城，距離東京只要1個多小時的車程便能抵達，推薦計畫東京自由行的人也來走一趟！除了觀光和大啖美食，當然也不能錯過當地的特色名產，以下幫大家整理長野必買10大推薦伴手禮，隨著美好回憶一起打包、滿載行囊而歸吧！
日本長野縣10大推薦伴手禮
① 輕井澤 澤屋果醬
長野縣境內有中部山嶽（又被稱為「日本阿爾卑斯山脈」），好山、好水自然成了栽培蔬菜水果的優良環境。1952年創始的澤屋（SAWAYA）一開始是蔬果店起家，專門提供新鮮蔬果給外國人傳教士和大使館，在客人的要求之下開始製作無添加、低糖份的手工果醬，因為美味又健康而大受歡迎，之後正式轉型為果醬專賣店。
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澤屋的店舖（攝影：AMO）
澤屋在輕井澤有六間店舖，堅持每一瓶果醬都是用當季的新鮮水果製作，所以店裡沒有冷凍庫囤積非當季水果，製造過程中僅使用砂糖和水果果實。也因為只使用當季的水果，能提供的口味得看當年產量而定。水果控、抹醬控一定會喜歡，有看到務必把握機會買起來！
輕井澤 澤屋
（KARUIZAWA SAWAYA）
・MIDORI長野店地址：長野県長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00～20:00
・官方網站
② 輕井澤 丸山珈琲
如果你是一位咖啡重度成癮者，一定不能錯過品嚐世界冠軍咖啡的好滋味！「丸山珈琲」創始於1991年，原本只是輕井澤的一間小咖啡店，2001年起，社長丸山健太郎開始造訪世界各地的咖啡產地，從選豆、買豆，帶回日本後烘培、提供到消費者手上完全不假他之手。
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「丸山咖啡」榆樹街小鎮分店。
更重要的是店裡有非常厲害的咖啡師們，不但2009年起連續5年得到了日本咖啡師比賽冠軍，更在世界級的WBC比賽中得到世界冠軍的榮譽。親身到店裡享用一杯現煮的好咖啡之外，也可以將咖啡豆和咖啡粉當作伴手禮帶回家。
丸山珈琲
・輕井澤本店地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1154-10F
・營業時間：10:00～18:00（每週二公休）
・官方網站
③ 白樺堂 輕井澤塔
白樺堂的招牌商品輕井澤塔
歷史悠久的胡桃最中
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輕井澤白樺堂的「輕井澤塔」可是大有來頭，它在世界食品大賽Monde Selection中連續10年獲得金賞，還被日本大型航空公司舉辦企畫挑中為「機組員所選的美味點心」！輕井澤塔總共有胡桃和杏仁片二種口味，胡桃口味脆硬，杏仁口味濕潤，口感不同但美味程度相同，只要一手便能掌握、恰到好處的尺寸讓人吃了不會感覺到負擔。除了輕井澤塔、胡桃最中（有得過Monde Selection的銀賞，是白樺堂中歷史最悠久的商品）、果醬、特製沙拉醬、生銅鑼燒、年輪蛋糕等也都是人氣伴手禮。
白樺堂
・輕井澤車站前通店地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東172
・營業時間：9:00〜18:00（公休日不定）
・官方網站
④ 八幡屋礒五郎 七味粉
七味粉是日本獨特的香辛調味料，也是煮料理和餐桌上不可或缺的一品，據說是發源於江戶時代的日本橋，當時有一處醫生和藥店聚集的「醫者町」，在那裡有人將中藥和生藥去組合出七味粉，因此在江戶中傳開。一開始七味粉被視為有藥效，所以大多在寺廟前販賣，後來演變成江戶食文化中不可或缺的亮眼配角，而後擴散到全日本。
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現在日本有三大七味粉專賣店，分別是東京淺草的YAGEMBORI（やげん堀）、京都清水的七味家本舖，以及長野善光寺的八幡屋礒五郎。每一家的七味粉調和方式不同，各有風味。八幡屋礒五郎除了有傳承280年以上的傳統七味粉之外，還有柚子七味、拉麵七味、山椒七味、咖哩七味等跟著時代和潮流而發展出的新口味，甚至還有以七味粉原料所做的化妝品，來旅行時推薦一定要帶一罐回家！
八幡屋礒五郎
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
⑤ 千曲製菓 信州整顆蘋果派
說到日本的蘋果，很多人會先想到青森，其實第二名就是長野縣！在長野到處都可以吃到、買到新鮮蘋果做的美食。這款「信州整顆蘋果派」是使用了充份照射到太陽光的富士蘋果，裡面充滿了蘋果蜜，外層用派皮一個一個手工包覆，再慢慢烘烤而成的蘋果派。
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切開蘋果派的斷面，可以看到派皮中的蘋果挖掉的芯部份塞入了紮實的蜂蜜蛋糕，它和蘋果的酸甜、派皮的香味形成和諧的三重奏，不愧是得到日本全國觀光土產品審查會厚生大臣賞的伴手禮！
千曲製菓 信州整顆蘋果派（千曲製菓 まるごとりんごパイ）
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
⑥ KitKat 信州蘋果口味
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不少人到日本都會買雀巢出品的巧克力點心 KitKat 當伴手禮，不只因為它便宜又美味，也因為它在日本有許多期間限定或當地限定的口味，就「收集」來說也是一種樂趣，在長野也有專屬口味的 KitKat。這款信州蘋果（長野古稱信州）KitKat標榜擁有清爽的蘋果風味與甜味，夾在威化餅乾層中，外層包覆牛奶巧克力，咬下時爽脆，蘋果和牛奶的豐富層次就像余韻在嘴裡化不開，推薦給熱愛蘋果的甜食黨！
KitKat 信州蘋果口味（KitKat信州りんご）
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
⑦ MATSUZAWA 蘋果乙女仙貝
圖片來源：amazon
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盛產蘋果的長野有很多蘋果相關的伴手禮，但是這一款是蘋果乙女仙貝絕對必吃必買，因為它連續8年在 iTQi 國際優秀味覺大賞上，獲得最高殊榮3顆星「鑽石味覺賞」的高評價點心！蘋果乙女仙貝每一片都保留了切片蘋果的輪廓和香氣，吃起來蘋果蜜的香甜香和微酸口感，更是令人完全無法招架。製造過程中廠商以高於市價的成本，向果農收購了原本只是長得不太好看並可能被廢棄掉的蘋果，不但減少農業殘渣促進環保，也同時活絡了地方農業，可以說是從內而外都美的一款點心，值得大家支持！
MATSUZAWA 蘋果乙女仙貝（MATSUZAWA りんご乙女）
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
⑧ TSURUYA 信州蘋果奶油抹醬
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一般伴手禮都是專做食品的廠商製造開發的，但是這款蘋果奶油抺醬卻是超市開發，並且一躍為全國的人氣伴手禮！這款由長野縣當地的超市 TSURUYA 推出的抹醬，使用了長時間熬煮的富士蘋果結合奶油所做成，比果醬的味道更醇厚！除了蘋果口味之外，也有各種水果可選擇。
很多人不喜歡果醬過甜的甜味，但因為這款抹醬加入了奶油，水果本身的甜味便不會過於搶眼，即使不擅長甜食的人也能容易接受。吃法除了塗抺在烤麵包上，搭配優格也很棒！
信州蘋果奶油抹醬（ツルヤ りんごバター ）
・輕井澤店地址：北佐久郡軽井沢町長倉2707
・營業時間：9:30〜20:00
・官方網站
⑨ boulangerie nakamura 長野牛奶抹醬
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這款抹醬使用了日本阿爾卑斯八岳山麓的牛奶，評價超高！製作發想源自長野人的靈魂美食「牛奶麵包」，廠商將牛奶麵包所使用的醬再重新調整，令奶香更滑更濃，並可搭配在麵包以外的食物，例如優格、果醬等。牛奶麵包在長野各地買都有些微的口感差異，這款抹醬邀請長野縣塩尻市的牛奶麵包名店所監修，除了牛奶原味，還有草莓、蘋果、麝香葡萄口味。
boulangerie nakamura長野牛奶抹醬（ブーランジェリーナカムラ 牛乳フォンデュ）
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
⑩ MIZUIAME本舖 飯島商店 MIZUI糖
圖片來源：amazon
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有著七彩寶石外形般的 MIZUI 糖，是自明治、大正時期起由飯島商店發想而成，傳承超過100年以上的水果糖，也是長野縣最具代表的和風菓子。製造過程中，僅使用國產的完熟水果果汁和寒天、水飴，不添加香料也不使用著色劑，每一顆都堅持手工製作。糖果吃起來口感近似於果凍，總共有杏桃、桃子、蘋果、葡萄、梅子、柑橘等六種口味。
MIZUIAME本舖 飯島商店（みすゞ本舖）
・MIDORI長野店地址：長野市南千歳1-22-6 駅ビルMIDORI長野店 2階 信州おみやげ参道"ORAHO"エリア内
・營業時間：9:00〜20:00
・官方網站
長野伴手禮哪裡買？2大購物地點推薦
JR長野車站：OMIYAGE SANDO ORAHO
這麼多伴手禮是不是全部都想帶回家？想要一網打盡，但又不想在旅程中提著大包小包的話，長野車站就能夠滿足你所有需求！車站出口二樓的 MIDORI商場中有一條土產街「OMIYAGE SANDO ORAHO」（おみやげ参道ORAHO）聚集了長野縣各地區知名的土產，你想到的、沒想到的，這裡全部都有，推薦多花一點時間在這裡挖寶！
OMIYAGE SANDO ORAHO（おみやげ参道ORAHO）
・地址：長野県長野市南千歳1-22-6
・營業時間：10:00～22:00
・官方網站
永旺夢樂城松本
松本是長野最熱鬧繁華的城市，也是國寶松本城的所在地，在這裡當然也能買到各式的長野特色伴手禮，推薦到「永旺夢幻城松本」，就能一次購足想要的土產。商城離松本城步行約15分鐘，收藏了許多草間彌生作品的松本市美術館也只要5分鐘，非常方便，三層樓的賣場也很好逛，還能順便享受信州美食，小憩一番！
永旺夢樂城松本
（イオンモール松本）
・地址：長野県松本市中央4-9-51
・營業時間：10:00〜21:00
・官方網站
長野縣有數不清的觀光名勝，更是好吃、好玩又好買，各式土產不但結合了當地物產，還與歷史有很深的淵源，在品味這些伴手禮的同時，也能感受到長野豐富的文化呢！
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採訪撰文：Anita 2022.6
責任編輯：Issue
資料來源：PR TIMES 1、PR TIMES 2、PR TIMES 3、PR TIMES 4、PR TIMES 5、PR TIMES 6、PR TIMES 7
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