日本租車自駕旅行一點都不累！因為高速公路上的休息區有好多美食可以讓你一路吃到目的地！前往箱根、富士山、河口湖、熱海、箱根，推薦必在「海老名休息區」和「談合坂休息區」停留。限定伴手禮、破金氏世界紀錄的菠蘿麵包、日本必吃拉麵、壽司應有盡有。要買什麼？吃什麼？這一篇都幫你整理好了！

自駕遊推薦必去高速公路休息區吃美食

日本高速公路休息區推薦3大理由

洗手間又大又乾淨

洗手間乾淨空間又大，可以舒服地解放

會在高速公路休息區停留，其中很大一項原因就是想要上廁所。日本高速公路休息區的洗手間非常寬敞又乾淨，蹲式與座式馬桶都有，座式馬桶還配備免治功能。另外還有可以讓人換衣服、梳妝打扮的空間，長時間開車移動時若想要穿著輕便，也可以在休息站更換，快抵達目的地時，再去換裝補妝。

美食數不清

餐廳和美食街中匯集當地美食

談合坂休息區能吃到山梨名物餺飥，也能買乾的回家料理

高速公路休息區分為規模較大的「SA」（服務區）和小型的「PA」（停車區），SA 通常會有餐廳、美食街、伴手禮區，甚至是星巴克。在餐廳和美食街不僅有拉麵、壽司等日本定番料理，更會隨著所在地的不同，能吃到當地的特色料理。例如神奈川的「海老名休息區」上行區段就有燒賣名店崎陽軒，靠近富士山和長野的「談合坂休息區」上行區段則有山梨縣鄉土料理餺飥、甲州味噌拉麵等。在前往最終目的地之前，就能沿路吃遍日本各地特色美食！

一網打盡特色伴手禮

海老名休息區下行區段限定的東京芭娜娜巧克力菠蘿麵包

熱呼呼的現炸卡樂比薯條，平時很難買到

對於「限定」無法招架的朋友，一定要去逛逛伴手禮區，許多知名的品牌，都會推出當地限定口味的點心零食，「海老名休息區」下行區段有販售海老名限定的東京芭娜娜巧克力菠蘿麵包、現點現炸的卡樂比薯條、當地版三麗鷗角色飾品；「談合坂休息區」上行區段則有此處才能買到的大蒜辛味噌萬能調味料。想要找特別的伴手禮，就到高速公路休息區挖寶吧！

「海老名休息區」下行區段：全國最知名、使用率最高的休息站

「海老名休息區」下行區段為全國最知名、使用率最高的休息站

「海老名休息區」是全日本使用人數最多的服務區，對於從東京出發前往西部的旅客，這裡是第一個休息站；而從名古屋返回東京方向，這裡是最後一個能停留的服務區，總計下行區段為全國第一，上行線區段排名第二，加上這裡好吃好買的東西很多，幾乎超越了休息區原有的功能，成為人氣觀光景點。

必吃必買美食

海老名波蘿麵包：破金氏世界記錄的狂銷美食

菠蘿麵包中加了哈蜜瓜果汁，吃起來更香甜

提到海老名的名產，就不能不提海老名菠蘿麵包。和一般菠蘿麵包不同之處是它實際使用了哈密瓜果汁（日本稱菠蘿麵包為哈蜜瓜麵包），所以外型呈現淡綠色，甜甜又酥脆的外皮和鬆軟的內裡，帶來極具反差的雙重口感，令人印象深刻。這款麵包甚至創下金氏世界紀錄「48小時內最高銷售數量」，為了一嚐傳說中的麵包，很值得特地到「海老名服務區」一趟啊！

ぽるとがる
・營業時間：6:00～20:00
・價格：350日圓（含稅）
・購買地點：海老名休息區「下行」路段

三崎套餐：大啖新鮮當季食材所做壽司

「三崎套餐」十貫新鮮壽司和麵讓人吃得好滿足

「海老名休息區」位在神奈川縣，三崎港是當地的知名漁港，因此休息區內的餐廳內提供了能吃到新鮮漁獲所做的壽司。「三崎套餐」當中包括了一大盤的握壽司拼盤，有鮪魚、紅蝦、鮭魚卵、超大片穴子魚等料理長嚴選的食材，每一口都是鮮甜。搭配的麵類可以選擇冷或熱的蕎麥麵或烏龍麵，整個份量十足，絕對能吃得超滿足。

旬彩キッチン 潮の蔵
・營業時間：10:00～22:00
・價格：3,580日圓（含稅）
・購買地點：海老名休息區「下行」路段

「NANTSU 亭」豚骨拉麵：神奈川拉麵名店

豚骨湯頭中漂浮著黑蒜油的獨特香氣，每一口都能感受到深邃的風味層次

內行的人都知道，神奈川的拉麵在近年的拉麵市場上占有一席之地，來「海老名休息區」就可以吃到廣受饕客喜愛、來自秦野市的知名拉麵名店「NANTSU 亭」！它的魅力在於濃郁且滑順的豚骨湯頭，湯頭中漂浮著黑蒜油的獨特香氣，每一口都能感受到深邃的風味層次，搭配入口即化的叉燒和彈性十足的麵條，讓人回味無窮啊！

なんつッ亭
・營業時間：24小時
・價格：1,100日圓（含稅）
・購買地點：海老名休息區「下行」路段

外帶小吃區：8家特色小吃攤

小吃類型多元

如果只是嘴饞或趕時間，想要來點小吃的話，「海老名休息區」的匯集了8家人氣小吃攤的「美食橫丁」，販售炸雞、肉捲飯糰、肉包等各式美食，特別推薦富士宮的名店「叶屋」精心製作的富士宮炒麵，選用特製麵條與醬汁，搭配香氣四溢的肉末，最後撒上青海苔風味的柴魚粉，風味獨特。此外，以特製醬汁現烤的鮮嫩牛腿肉串燒，每一口都滿是濃郁香氣，絕對值得一試！

うまいもの横丁
・營業時間：8:00～18:00
・購買地點：海老名休息區「下行」路段

周邊推薦景點

箱根地區可以坐船遊湖還能享受溫泉

海老名休息區鄰近多個知名景點，前往溫泉勝地「熱海」約需1.5小時車程，這裡擁有海景溫泉、熱海城與親水公園，是放鬆身心的好去處。前往「伊豆」則約需2小時，伊豆以壯麗海岸線、自然風光與溫泉聞名，還能品嚐當地新鮮海鮮料理。若喜歡溫泉和藝術，「箱根」是絕佳選擇，從海老名出發約1小時即可抵達，能夠搭乘海賊觀光船欣賞蘆之湖美景、逛美術館、或泡湯享受溫泉趣。這些景點各具特色，很適合規劃從東京出發的一日遊或小旅行。

「談合坂休息區」上行區段：前進富士山、河口湖必經

「談合坂休息區」是往來山梨縣、長野縣的必經之處

「談合坂休息區」是往來山梨縣、長野縣的必經之處，這裡不僅匯集了山梨縣的特色美食與伴手禮，還能找到來自東京與橫濱的熱門伴手禮。一般休息區沒有觀光腹地，但「談合坂休息區」擁有約180平方公尺的寬敞草坪公園和散步步道，特別適合長途旅行途中停留一下舒展身體。無論是享受美食、購物，還是單純放鬆，談合坂休息區都是中途休憩的絕佳選擇。

必吃必買美食

美食街：24小時享受當地食材製作餐點

24小時營業的攤位，讓人隨時能享受當地美食

很多人會利用晚上車潮的時間來趕路，「談合坂休息區」美食街中有許多24小時營業的攤位，包括「MESHI處 甲州亭」主打甲州味噌等山梨縣特色食材，「蕎麥・烏龍麵 扇庵」的麵湯與山梨老字號食品合作，打造獨家風味，還有使用山梨品牌豬「甲州信玄豚」的辛香麵食。「鶏だし中華そば 百蔵」的拉麵則以濃郁雞湯與自家製叉燒為特色。而日本知名味噌拉麵連鎖品牌「田所商店」也首度進駐高速公路。來「談合坂休息區」隨時都能享受當地特色美食！

フードコート
・營業時間：24小時
・購買地點：談合坂休息區「上行」路段

桔梗信玄堂：結合名產的限定霜淇淋

「桔梗信玄Soft+」融合了桔梗信玄餅的特色，再搭配桔梗信玄棒

據說戰國時代武將武田信玄在出陣時必吃的點心，現在成了山梨知名伴手禮「信玄餅」，「談合坂休息區」設有非常知名的信玄餅老店「桔梗屋」專賣店，不只伴手禮、還有販售和風甜點。其中人氣必嚐的「桔梗信玄Soft+」融合了桔梗信玄餅的特色，在霜淇淋撒上黃豆粉及黑糖蜜，口感濃郁香甜，再搭配了桔梗信玄棒，讓整體口感更加豐富。吃完了鹹食之後，就到桔梗屋吃甜點、買名產吧！

桔梗信玄堂
・營業時間：11:00～20:00
・購買地點：談合坂休息區「上行」路段

YUIKOMACHI：多種獨特口味飯糰

「黃金玉子」飯糰，內餡是用甲州味噌醃漬的清里產蛋黃

好吃、美味、方便的日本三角飯糰在全世界各地掀起旋風，到日本一定要吃一下！「談合坂休息區」的「YUIKOMACHI」飯糰專賣店提供使用香氣濃郁、口感厚實的山梨縣產「甲斐舞茸」製成的飯糰、以高菜取代海苔包裹的「高菜卷飯糰」等多款獨特口味。其中最受歡迎的是「黃金玉子」飯糰，內餡是用甲州味噌醃漬的清里產蛋黃，鹹香濃郁，雖然外觀簡單，卻讓人一口接一口，回味無窮。無論作為旅途中小憩點心或正餐都很適合，不妨買多種口味比較一下吧！

ふんわりおむすび　結いこまち
・營業時間：9:00～20:00
・購買地點：談合坂休息區「上行」路段

購物區：打包服務區限定商品

滿滿富士山元素的吉伊卡哇

「談合坂休息區」的購物區提供以富士山為主題的各式紀念品，其中也有不少服務區限定商品，讓你輕鬆挑選具地方特色的禮品。例如寫著「談」字的冷凍銅鑼燒就是「談合坂休息區」上行路段的獨家甜點，有生起司、純巧克力、抹茶和桃子4種口味。松露醬油、大蒜味噌醬等各種萬能調味料，都可以帶回在家中輕鬆重現日本的美味風味。可愛的吉伊卡哇也和山梨縣的象徵富士山、蘋果做各種搭配，吊飾、鑰匙圈、襪子，全都讓人愛不釋手啊！

ショッピングコーナー
・營業時間：24小時
・購買地點：談合坂休息區「上行」路段

周邊推薦景點

從談合坂休息區出發約一小時即可抵達富士山

談合坂休息區地理位置優越，周邊有多個熱門觀光景點。從這裡出發約一小時即可抵達富士山，約40分鐘可到河口湖，春季賞櫻、秋季賞楓，還能搭乘遊船或泡溫泉，盡享悠閒時光。若往北行駛約兩小時，則可抵達擁有豐富的自然美景與歷史文化的長野。無論是登山健行、賞湖遊覽，還是體驗滑雪與溫泉，這些景點都值得一遊。

建議自駕遊路徑

「海老名休息區」上行區段設計成2層樓，很像購物中心

「談合坂休息區」下行區段也有很多美食

海老名和談合坂的上行、下行路段休息區，店家略有不同，想要前往本文中介紹的店家和餐廳，請注意購買地點的說明。休息區幾乎所有的店家都能使用信用卡、QR Code等免現金支付，購物超方便。如果時間夠的話，建議上、下行的休息區都去走走看看，就不會錯過任何美食和伴手禮了！

採訪撰文：anita 2025.2
責任編輯：Issue