日本身為「旅遊大國」，過去趁著 2020 東京奧運的契機，將東京打造成無障礙友善都市。即使行動不便，也能感受到大環境諸多細節的善意。針對持有身障者手冊的旅客，還祭出多項交通、景點優惠。「樂吃購！日本」為大家統整東京無障礙景點、住宿優惠總整理，讓你暢行無阻地享受東京的待客之道！
出發之前：準備好身心障礙證明與譯本
凡領有粉紅色的「身心障礙證明」者，出國前記得到戶籍所在地的社會局申請「身心障礙英文證明」，裡面會記載原本身心障礙證明上所寫的：障礙類別、等級、有效期限、重新鑑定日期等資訊英譯。記得把正本證明和譯本一起帶出國！
| 台北市 | 台中市 | 高雄市 |
|---|---|---|
| 辦理地點： 台北市政府社會局「身心障礙者需求評估中心」 |
辦理地點： ・台中市政府社會局「身心障礙福利科」 ・台中市政府文心樓1樓聯合服務中心 ・各區公所代為收件轉社會局辦理 |
辦理地點： ・高雄市政府社會局「身心障礙福利科」 ・線上申請 |
| 需攜帶： ① 申請表（可向區公所社會課索取，或台北市政府社會局網站下載） ② 身心障礙證明影本、護照、國民身分證影本各1份 ③ 委託他人代為申請者，須檢附身心障礙者委託書、受託人之個人身分證明文件及印章（或簽名） |
需攜帶： ① 身心障礙身分英文證明申請表 ② 身心障礙者之身心障礙證明、國民身分證（或戶口名簿）及護照影本各 1 份 ③ 委託他人代為申請者，請檢附委託書及受託人之國民身分證影本、印章 |
需攜帶： ① 身心障礙礙證明影本 1 份 ② 護照影本 / 英文版戶籍謄本 1 份 ③ 身心障礙者 1 吋照片 1 張 ④ 委託他人申請者，應附委託書 |
身障者設施門票優惠：東京鐵塔半價、上野動物園免費入場！
為了鼓勵身障者能多出門走走、更自在地享受旅遊過程，日本許多遊樂設施、公園、景點，都針對持有身障者證明的旅客，提供許多門票優惠。除了持有身障證明本人之外，還開放 1 名陪同者同享優惠。下面整理東京身障友善的知名景點，記得隨身攜帶自己的「身障證明正本」與「英文譯本」供現場工作人員查閱，就可適用多項優惠！更多全日本身障友善景點，也可查閱「用身障者手冊出發」（障害者手帳で行こう）官網。
| 景點 | 優惠 | 購票方式 |
|---|---|---|
| 東京迪士尼 | 身障者與 1 名陪同者，可購買「身心障礙優待票券」。最多共 6 名同行者，可免費享有「身障者快速通關（DPA）」服務。 | 上網選購「身心障礙優待票券」，並於入園時出示身障證明正本即可。 |
| 東京鐵塔展望台 | 身障者與 1 名陪同者，可以優惠價格購買「身心障礙優待票券」。 | 上網或現場購入「身心障礙優待票券」，並於入園時出示身障證明正本即可。 |
| SHIBUYA SKY | 身障者與 1 名陪同者，可以半價購買「身心障礙優待票券」。 | 上網購入「一般成人券」，並於入館時出示身障證明正本，即可退差價。 |
| 晴空塔 | 身障者與 1 名陪同者，可以優惠價格購買「身心障礙優待票券」。 | 上網或現場購入「身心障礙優待票券」，並於入場時出示身障證明正本即可。 |
| 讀賣樂園 | 身障者與 1 名陪同者，可以優惠價格購買「身心障礙優待票券」。 | 現場選購「身心障礙優待票券」，並於入園時出示身障證明正本即可。 |
| 上野動物園 | 身障者與 1 名陪同者，可以免費入場。 | 入場時出示身障證明正本即可。 |
| 東京都美術館 | 身障者與 1 名陪同者，可以免費入場。 | 入場時出示身障證明正本即可。 |
| 東京國立博物館 | 身障者與 1 名陪同者，可以免費入場。 | 入場時出示身障證明正本即可。 |
東京無障礙旅遊推薦景點 5 選
觀光地標：東京晴空塔
東京代表性地標「晴空塔」，也是無障礙景點之一。高度達 634 公尺，有 350 公尺處的「天望甲板」、450 公尺的「天望迴廊」兩大展望台。從購票處搭乘電梯直達，兩層展望台的動線皆為無障礙斜坡，乘坐輪椅也方便遊覽。加上持有身障證明的外國旅客，也能購買「身心障礙優待票券」，可說是對外國身障旅客非常友善的景點！
圖片來源：Photo AC
圖片來源：スカイツリー
スカイツリー
・地址：東京都墨田区押上一丁目1番2号
・營業時間：10:00～12:00（假日營業時間可能有所不同，以官網公布為主）
・身障票價：「天望迴廊＋天望甲板」預售套票平日 1,400 日圓、假日 1,550 日圓／天望甲板平日 950 日圓、假日 1,050 日圓；「天望迴廊＋天望甲板」當日套票平日 1,550 日圓、假日 1,700 日圓／天望甲板平日 1,050 日圓、假日 1,150 日圓
・官方網站
錢屋泡湯：御谷湯
到日本想嘗試最正統的和風錢湯嗎？1947 年開幕的下町風錢湯「御谷湯」，2015 年經大規模整修後，改為無障礙公眾浴場。從 1 樓門口開始就全面設置為斜坡裝置，從入口到電梯處都能無障礙順暢抵達。另外還打造了看護者能一起入池協助的「無障礙浴池」，可以直接包場使用。浴場皆使用防滑材質，地板也以最低限度高低起伏為設計，即使高齡者、行動不便者也能安心泡湯。
圖片來源：御谷湯
圖片來源：御谷湯
御谷湯
・地址：東京都墨田区石原3-30-10
・營業時間：平日、週六 15:30～26:00（最終入場 25:30），週日 15:00～24:00（最終入場23:30）
・身障票價：520日圓，福祉型家族風呂包場（1人90分鐘） 1500日圓
・官方網站
日式庭園：新宿御苑
「新宿御苑」從過去就是日本皇室專用庭園，直到二次世界大戰之後才向國民開放，是結合傳統日式庭園與近代西洋庭園而成的「國民公園」。全園區皆為開放式平緩道路，乘坐輪椅也可以無障礙遊園。另外凡持有身障證明，即可與一位陪同者免費入園，感受日本四季變換之美。
圖片來源：Photo AC
圖片來源：Photo AC
新宿御苑
・地址：東京都新宿区内藤町11番地
・營業時間：10月1日～3月14日 9:00～16:30／3月15日～9月30日 9:00～18:00／7月1日～8月20日 9:00～19:00
・身障票價：持身障證明者，與一位陪同者可免費入園
・官方網站
水族館：Maxell Aqua Park 品川
「Maxell Aqua Park 品川」是結合聲光、影像、表演於一身的全新科技型態水族館，其中又以結合聲光效果的「海豚秀」、數位燈光水母館最為人氣。全館打造為無障礙空間，設有斜坡與電梯，可直接搭乘輪椅移動。館內也提供免費輪椅出借，更分別在 1 樓、2 樓設有多功能廁所。凡持有身障證明者與一位陪同者，可以當日票價半價入場。
圖片來源：Fashion Press
圖片來源：Fashion Press
マクセル アクアパーク品川
・地址：東京都港区高輪4-10-30（品川プリンスホテル内）
・營業時間：週一至週六 10:00～20:00（最終入場19:00）、週日 10:00~18:00（最終入場17:30），詳細營業時間請以官網公布為主。
・票價：大人 2,500 日圓、學童 1,300 日圓、學齡前兒童 800 日圓、4歲以下免費。持身障證明者，與一位陪同者可以半價入場。
・官方網站
身障友善餐廳：麵屋 義
「麵屋 義」是位在西日暮里的人氣拉麵店，店長本身是聽障者，過去曾是聾啞團體代表，之後改行經營拉麵店，店內也會雇用聽障者為店員。這裡的點餐方式很不同，在自動食券販賣機上，會掛有「麵較硬」、「麵較軟」、「湯較濃」、「湯較淡」、「不要蔥」等木牌，過去都以口頭告知店員個人喜好，這裡則將一切視覺化，將餐券與想要的調整木牌一起遞給店員，省去需要開口的理所當然。店內也特別設立了讓輪椅入店的較大空間區，顛覆拉麵店擁擠難入店的印象，同時也是導盲犬友善的店家。
圖片來源：麺屋 義
麺屋 義
・地址：東京都台東区谷中3-24-1
・營業時間：平日、週六11:30〜14:30、18:00〜21:00，週三、週日、假日 11:30〜14:30，週四公休
・官方網站
東京無障礙住宿推薦 3 選
Daiwa Roynet Hotel 東京大崎
「Daiwa Roynet Hotel 東京大崎」位在 JR 大崎站新西口的再開發區「ThinkPark」內，有專為身障者打造的無障礙房，浴室內皆設有扶手，房間玄關、浴室入口到房間也採無段差設計。從車站到飯店只需要步行 3 分鐘，出站後可走與「ThinkPark」的直結通道至飯店 2 樓，再搭電梯至 4 樓櫃檯。沿路皆為平坦通道，對輪椅使用者相當友善。加上大崎站的下一站即為品川站，到澀谷也只要 4 站就到，具有交通轉乘的便利性。
圖片來源：ダイワロイネットホテル東京大崎
圖片來源：ダイワロイネットホテル東京大崎
ダイワロイネットホテル東京大崎
・地址：東京都品川区大崎2丁目1-3
・官方網站
THE CELESTINE HOTEL 銀座
「THE CELESTINE HOTEL 銀座」就位在銀座最大、最熱鬧的「銀座通」上，距離JR新橋站只要步行 3 分鐘。針對輪椅使用者及高齡旅客設計了無障礙房，衛浴設備旁都設有扶手欄杆，房間玄關與浴室入口同樣採無段差設計。飯店內另外提供浴室用護理椅、手盆、輪椅免費租借。飯店入口處還有專人迎接，從櫃檯 Check-in 到入住全程引導，不用擔心途中遇到任何狀況卻無法開口求救，無微不至地體貼身障者需求。
圖片來源：ホテル ザ セレスティン銀座
圖片來源：ホテル ザ セレスティン銀座
ホテル ザ セレスティン銀座
・地址：東京都中央区銀座8-4-22
・官方網站
澀谷東急卓越大飯店
「澀谷東急卓越大飯店」就位在「澀谷Mark City」樓上，與井之頭線、京王線直結。25 樓的超高層視野能從高空飽覽澀谷最有名的十字路口，同樣有針對身障者與高齡者設計的無障礙房，廣達 60.5 平方公尺的空間，即使搭乘輪椅也能在房內自在移動。可搭乘電梯直達 1 樓，一出去就是澀谷最核心鬧區，八公銅像就在正對面，交通機能超方便！
圖片來源：渋谷エクセルホテル東急
圖片來源：渋谷エクセルホテル東急
渋谷エクセルホテル東急
・地址：東京都渋谷区道玄坂1-12-2
・官方網站
同場加映：善用「Google Map」幫你避開樓梯、找到電梯！
每次東京自由行最困擾的永遠是爬不完的樓梯！告訴你一個「Google Map」導航的秘密功能，只要照著以下步驟跟著設定，就能讓導航自動為你排除掉爬樓梯路線，不論是行動不便、膝蓋不好，或是推嬰兒車、推行李出遊時，都必須學會的秘技之一！
① 輸入出發點與抵達點之後，按右上角的「…」
② 點選「選項」
③ 點開「有無障礙設施」
④ Google 將重新規劃路線
無障礙服務與建設是一個城市的良心，也是文明高度的證明。因為舉辦 2020 帕奧比賽，促使東京擴建無障礙基礎建設與服務，從硬體到軟體，都能感受到這個城市無微不至的貼心。想選擇身障友善的城市出國嗎？來東京就對啦！
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整理撰文：AMO 2024.05
責任編輯：Yusho、issue
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