東京近郊旅行推薦多摩!東京唯一村落「檜原村」、避暑勝地「秋留野市」景點美食整理

東京自由行推薦到近郊「多摩」走走!多摩是離東京都心最近的大自然場域,不但能夠親身感受到日本四季分明的魅力,還有許多鮮為人知的秘境景點,比如秋川溪谷、美肌溫泉與大岳鍾乳洞。接下來就帶大家一起深入探訪多摩地區的「秋留野市」與「檜原村」,看看有哪些推薦景點與必吃美食唷!

多摩地區在哪裡?有哪些特色?

多摩」位於東京都的西邊,根據位置可再分為北多摩西多摩南多摩。而西多摩常被譽為東京人的後花園,這裡有山、有溪、有湖,能令人拋開塵囂、感受被大自然洗滌心靈的舒暢。除了最有人氣的奧多摩之外,其實還隱藏了只有內行人才知道的絕美秘境!

檜原村」是東京內除了離島之外唯一一座村落,為近年熱門的露營勝地。村內有多所瀑布,常吸引人來體驗瀑布修行,以好水做出來的蕎麥麵則是必吃美食。流經秋留野市的秋川景色優美療癒,秋川溪谷四季變化的風景更是堪稱絕景,且能同時遊山和玩水,因此成了熱門的避暑聖地。

秋留野市・檜原村推薦景點美食介紹

遊山玩水超人氣景點:秋川溪谷

多摩川是流經山梨縣、東京都、神奈川,最後注入東京灣的一級河川。多摩水系當中有許多多支流,秋川則是其中最大的一條河川,總長33.6公里,其中橫跨秋留野市、檜原村約20公里的流域被稱為「秋川溪谷」。被群山包圍的秋川溪谷在能在四季分別看到櫻花、楓葉、雪景。站在溪谷的象徵地標「石舟橋」上,就能同時欣賞到山谷和溪流相映之美。

秋川溪谷的地標石舟橋

夏天是釣鮎魚的旺季

近年來,秋山溪谷更是成為了戶外活動的人氣景點,附近不但有完善的BBQ場所和露營地,6月初之後開放釣魚,許多人會專程來這裡釣鮎魚,溪谷邊還有公園、佛寺等散步的好去處,來到秋川溪谷就能同時享受到「遊山玩水」的樂趣。

秋川渓谷
・地址:東京都あきる野戸倉
官方網站

獲獎無數的美肌溫泉:秋川溪谷 瀨音之湯

在東京都想要泡天然溫泉不是奢望!「秋川溪谷 瀨音之湯」以美肌之湯著稱,使用了從地下1,500公尺湧出的溫泉,在日本國內連續2年得到溫泉總選舉滑嫩美肌部門第1名。浴場主要有內湯、露天風呂、三溫暖、水風呂,如果你害羞不敢和別人一起泡湯,也可以選擇包場風呂或足湯。

可泡溫泉、飲食、購物、住宿的綜合設施瀨音之湯

露天風呂可以看見戶外風景
圖片來源:秋川渓谷 瀬音の湯

瀨音之湯其實並非單純的溫泉澡堂,可算是綜合休閒式的「超級錢湯」,有附設餐廳、CAFE、當地名產購物中心,甚至是可以住宿的獨棟小屋,適合一家大小或是三五好友來度假住一晚,安排一場泡湯兼美食之旅。而且只要從這裡步行3分鐘,就能抵達秋川溪谷最知名的石舟橋。

秋川渓谷 瀬音の湯
・地址:東京都あきる野市乙津565番地
・營業時間:溫泉為10:00~22:00(最後入場時間為21:00)、餐廳為11:30~20:30(最後點餐時間為20:00)
官方網站

泡完溫泉盡情放鬆身體:CAFE SESERAGI

戶外休息區

室內休息區

CAFE SESERAGI」是秋川溪谷瀨音之湯的設施中附設的咖啡店,提供飲料、刨冰、小吃等輕食。但是它最主要的特色是戶外與室內休息區,室內是大型榻榻米,戶外是躺椅,讓剛泡完溫泉的遊客可以在這裡休息,可坐可躺讓人能徹底放鬆。

カフェせせらぎ
・地址:東京都あきる野市乙津565番地
・營業時間:12:00~17:00(每周三公休)
官方網站

3代守護的自然奇觀:大岳鍾乳洞

由於沒有過度開發,奧多摩地區保持了相當原始的天然景觀,境內發現了好幾處從遠古時代便開始形成的珍貴鍾乳洞。被列為東京都天然紀念物的「大岳鍾乳洞」是在1961年時由當地居民田中雄嘉造與妻子YUKI所發現,夫妻倆合力挖掘、整理,於隔年開始對外公開,田中雄家族持續守護著這座鍾乳洞,目前已傳到第3代經營。

能順利通過鍾乳洞入口的身高測試的話再進去挑戰

鍾乳洞內有日英文二種語言標示

相較於其它鍾乳洞,大岳鍾乳洞的空間和岩石的規模較小,但要挑戰可不是一件容易的事!全長約300公尺,走完全程約需20至30分鐘,大多需要以半蹲姿勢前進,地面也非常濕滑,一定要戴好安全帽才能進去。不過這裡一整年溫度約落在11至13度之間,夏天非常地清涼,才要靠近洞口體感溫度就已直線下降,是一項很適合避暑的活動。順帶一提,松本潤主演的日劇《99.9不可能的翻案》第2季也曾到此取景唷!

大岳鍾乳洞
・地址:東京都あきる野市養沢1587
・營業時間:9:00~16:00(周四公休)
官方網站

300年歷史古民家的手工蕎麥麵:民宿KANDUKURI莊

大木芥子娃娃是當時建造房屋時木工擅自製作的

打工蕎麥麵與當地野菜天婦羅套餐

KANDUKURI莊」是一間有對外供應午餐的民宿,它位於東京除了離島之外唯一一座村落的「檜原村」內。房屋本身歷史長達300年,厚重的茅草屋和門口的大形木芥子娃娃,令遊客的印象格外深刻,店主說這是蓋房子時木工為求吸引人目光,突發奇想製作的,如今也成為民宿的招牌特色!KANDUKURI莊主要提供的是蕎麥麵,製麵過程中全是以石臼去磨,非常講究。餐點中使用的野菜和魚都是從附近的山裡和川邊採收捕獲,能吃到最純粹的美味。

可以在面向山谷的沿廊用餐

絕佳的野餐秘境「龍神瀑布」

飯後建議可散步至附近約5分鐘路程的「龍神瀑布」(龍神の滝),這裡可說是在地人才知道的秘境,雖然不是大型瀑布,但走近觀賞也頗為震憾,瀑布旁就是溪流,有人專程帶餐墊到這裡野餐,不用花錢就能享受美景包場。

民宿かんづくり荘
・地址:東京都西多摩郡檜原村数馬2411
・營業時間:食堂為11:30~15:30(周四以及每月第一、二個週五休息,詳細營業時間請見官方Instagram
官方Instagram

感受大自然的清涼:黒茶屋 戶外露台「水之音」

溪景第一排特等席

露台有段差,即使座位在後方仍有絕佳視野

黑茶屋」是有著300年以上歷史的古民家,位於美麗的秋川溪旁,主屋供應正統日式套餐、陶板燒和御膳。而主屋附近另外打造的戶外露台「水之音」座位,特別設計成整排面向溪邊,讓人像是沒入如畫般風景之中。這裡主要是咖啡廳形態,提供飲料、和風甜點,另外不能錯過的就是夏天限定、由南阿爾卑斯山脈的天然冰所做的草莓和抺茶刨冰。走下戶外露台就能來到溪邊,想玩水就玩水,想看風景喝咖啡就到露台休息,很適合全家人同遊。

夏日必吃日式甜點餡蜜與刨冰

大水車是黑茶屋的代表象徵

黒茶屋 野外テラス「水の音」
・地址:東京都あきる野市小中野167
・營業時間:3月中旬至11月底的平日12:00~16:00,周末及假日11:00~17:00,詳細營業時間請見官方網站
官方網站

沒想到在東京近郊居然就有如此美麗的秘境吧!不但能同時滿足遊山玩水二種願望,到鍾乳洞探險、瀑布邊包場野餐更是日常難得的體驗。來深度探索多摩,你會更發現它的魅力!

採訪撰文:Anita 2022.8
責任編輯:Issue

2022年10月20日更新
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