【上篇】再遠也一定要參拜過一次的長野「善光寺」──行家版超完整參拜攻略!

長野門面──善光寺,沒來參拜過可別說你來過長野。在外國觀光客之間,雖然善光寺還沒有被太多人所知道,但在日本人心目中可是一生一定要參拜過一次的大寺廟唷,而且一年間的參拜人數竟然高達600萬人!現在一起來看看「樂吃購!日本」特派記者的超完整介紹吧!

善光寺最特別的地方在於有著各種形式的參拜方式,每拜一處就多一份功德和保佑,從住在寺廟裡沈澱心靈的「宿坊體驗」、參加正統的「早課(お朝事)」、體驗前往極樂世界路徑的「戒壇迴繞巡禮(戒壇めぐり)」、接受住持的「佛珠加持(数珠頂戴)」...等,每個體驗每個動作都好像讓參拜變得更有實感,雖然善光寺號稱「一生一定要參拜一次」,但在記者認為只來一次實在浪費,善光寺還裡藏有著相當多的歷史典故,都值得細細品味,現在就帶大家一起來個善光寺的參拜巡禮吧!

日本最古老的佛像就在善光寺

善光寺創建於西元644年,有著約1400年的悠久歷史,無宗派分別,從古代不管是什麼地位、不分男女、甚至不分宗教派系都可以來參拜。這裡供奉著傳說中日本最古老的佛像「一光三尊阿彌陀如來」,據說是誰都沒見過本尊的絕對密佛,境內還有其他多數的建築和佛像也被指定為重要文化財,絕對是到長野旅行第一個必到訪的推薦景點!

絕不能錯過的善光寺參拜重點總整理!

偌大的善光寺究竟該怎麼拜?該從哪裡拜?有哪些地方絕不能錯過?其實善光寺最特別也最有趣的是,來到這裡可以藉著各種不同的參拜形式,就像過關卡一樣,讓參拜者感覺到一步步跟佛祖更靠近,一邊參拜讓好運持續累積,心情似乎也會更平靜。現在就讓記者帶大家從外到內來個重點式巡禮吧!

從魄力十足的「哼哈二將」(阿與哞)──「仁王門」開始

造訪善光寺,最一開始在眼前出現的就是「仁王門」裡魄力十足的哼哈二將守護神,哼哈二將一位叫做「阿神」,一位叫做「哞神」,仔細看可以發現兩位大將不同之處,阿神張著嘴,就像嘴巴在唸著日文字母最一開始的「あ」字,據說代表著生命事物的開始,夏天的早晨太陽升起的日出陽光,剛好會照射在阿神身上,相反地,哞神閉著嘴就像嘴巴唸著日文五十音最後一個字母「ん」,代表著生命事物的結束,日落的陽光剛好就照射在哞神身上,這一切的象徵彷彿像是經過了精細巧妙的安排一般,讓人會不由得更仔細地觀察這兩位大將的表情和神韻。

仲見世通吃吃走走

從仁王門到下一個「關卡」中間會經過「仲見世通」,這裡有許多小店家,為了等會兒要展開全力好好參拜善光寺,或許可以先在這裡吃吃喝喝一下,除了長野最有名的烤包子(おやき)之外,還有特殊的味噌口味冰淇淋、以及各種雜貨、伴手禮唷。

仲見世通上有許多吃吃喝喝以及賣土產的小店家

在仲見世通路上可以看到這尊地藏王,據說這裡是善光寺本堂最原本的位置唷!

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長野第一站「善光寺表參道」吃喝玩樂全攻略

正式參拜前先到善光寺案內所收集情報吧!

逛完了充實的仲見世通,接著會來到「善光寺案內所」,在裡面有著豐富的善光寺參拜資訊,當然也有附中文版,相當貼心,且案內所特別在週末假日會有專人在這服務唷。另外這裡也有參拜門票指示看板,各別可在山門、本堂、或經藏購買。(案內所內不販售門票唷!)

建議購賣套票比較划算唷!

在案內所發現了一頭黃銅打造的小牛!

善光寺參拜券一覽表 【三堂、史料館參拜券】(共通券)(在本堂、山門、經藏皆可購買) 【本堂內陣券】
日本國寶善光寺本堂
(可於本堂購買)
【山門券】
重要文化財善光寺山門
(可於山門購買)
【經藏券】
重要文化財善光寺經藏
(可於經藏購買)
大人(19歲以上) 1,000日圓 500日圓 500日圓 300日圓
高中生 400日圓 200日圓 200日圓 100日圓
中小學生 100日圓 50日圓 50日圓 50日圓

善光寺講古:「牛に引かれて善光寺参り」(被牛的引導來到善光寺)
在案內所裡會看到一頭黃銅所打造的牛隻躺在裡頭,關於這牛和善光寺的關係由來,就要講到據說在古代的信濃國裡,有個心胸狹窄的老婆婆某天正在曬衣服,突然來了一隻牛把她曬在屋簷下的一塊布勾走,老婆婆開始追著牛,追著追著追到了善光寺前,剛好也到了日落之時,而眼前的牛也不知消失至何方,老婆婆順著路進入到善光寺本堂,這時候眼前突然照射出光芒,而老婆婆看到腳下出現了像是牛隻的口水所成形的文字「別覺得我只是隻頭牛,把你引導到這裡來才是我的真心」,至此,老婆婆突然間對人生頓悟,也加深了內心的信仰。直到某一天老婆婆又來到了附近的觀音堂參拜,看到觀音像腳下的布,突然靈光一閃「啊!那隻牛大概就是佛祖的化身吧!」就這麼更信仰著善光寺,最後也幸運地被引導向極樂世界。

考生必拜!想求智慧就來參拜智慧之門──山門(三門)

山門建立於江戶時代,是開口寬20公尺、深8公尺、高20公尺的雄偉樓門,不僅被指定為國家的重要文化財,還是日本現存最大的栩葺建築物(栩葺建築物指的是用栩葺木板所鋪造而成的屋頂建築物,一般來說分為檜皮葺、柿葺、木賊葺、栩葺,其差異在於厚度不同,使用木頭作為材料,也有著可以和周圍自然風景融合成為一體的說法)。這裡主要參拜的是文殊菩薩──在所有菩薩當中是最聰明智慧最高的,因此被作為智慧之佛、學問之佛來參拜,當然這裡也是考生的人氣參拜景點唷!另外圍繞在文殊菩薩身旁的則是祂的四天王守護神。而山門除了參拜之外,最棒的地方就在於它的高聳位置,往南可以瞭望到完整的仲見世通,往北則是善光寺本堂的風景,視野相當棒,是在善光寺拍照的絕佳景點之一。別忘了進入山門內參拜要先購買參拜門票唷!

山門參拜入口,別忘了先購入參拜門票唷

在山門上,不同的時段可以欣賞到不同的美景

親切感十足的大香爐保佑無病消災

在進到本堂之前,會先看到正前方放置著一個大香爐,看到這香爐應該很有親切感,日本的寺廟不像台灣會拿香參拜,因此這裡的線香算是相當獨特,點火之後把所飄散出來的煙圍繞在自己身上,接著丟入大香爐裡,向著本堂雙手合併,據說就能保佑無病消災。

投入100日圓就可以自行點香唷

先在身上薰個香氣吧!

重頭戲!善光寺「本堂」的奇幻參拜之旅!

保佑身體健康,被摸到發亮的「賓頭盧」

被指定為日本佛教建築國寶的善光寺本堂,分為「外陣」、「內陣」以及「內內陣」三個部分,一進到「外陣」就可以看到一尊「賓頭盧」被參拜遊客們不停地摸頭!原來賓頭盧是釋迦摩尼的弟子(16羅漢)當中的頭領,具有治癒疾病的神力,傳說只要撫摸賓頭盧和自己需要被治癒的相同部位,就可以保佑被治好,也因此可以看到賓頭盧被大家摸的閃閃發亮!

神祕度滿點!傳說中任誰都沒看過真面目的「一光三尊阿彌陀如來」佛像,連看分身都要等七年!

進到「內陣」,是每天早課的主要場所,抬頭一看可以看到金碧輝煌的「來迎二十五菩薩像」,至於內內陣裡頭,左方則是安置著據說任誰都無法親眼見到的「一光三尊阿彌陀如來」本尊的琉璃壇,而在鎌倉時代特別製作了一個代替本尊的「前立本尊」分身,平常被安置在寶庫裡,只有在七年舉辦一次的「御開帳」寺廟活動才會讓分身現身。一般來說寺廟的正中央都會擺設主要參拜的佛像,而善光寺有點特別,主角「一光三尊阿彌陀如來」是被安置在左方,而右側則是安置著善光寺的開山祖「本田善光」一家人的雕像。

※七年一度的「御開帳」寺廟活動,正確來說,舉辦當年作為1開始數,數到第7年就會是下一次的舉辦時間。

本堂內內陣,富麗堂皇又莊重威嚴© Zenkoji Temple All right reserves.

「戒壇巡禮(戒壇めぐり)」──尋找極樂之鎖,體驗重生之路

「戒壇迴繞巡禮」也是參拜當中非常推薦的一環,在內內陣的右側角落可以看到一個往下的階梯,從這裡進入之後會感受到五指不見的深暗漆黑,在黑暗的迴廊中必須沿著牆壁摸索前進,一邊尋找「極樂之鎖」,據說在前進時可以觸摸到這副鎖,就代表著未來即可往生極樂世界唷。

善光寺緣起
善光寺的「一光三尊阿彌陀如來」佛像本尊,最一開始是在印度打造出來,經過多年曾遠渡至朝鮮半島的百濟,接著在西元522年佛教傳進日本時一起進入日本,某次怪病流行時期,佛像被丟到現在大阪的崛江裡,被一位出身於信濃(現在的長野)的「本田善光」──善光寺的開山祖──撿起帶回自己家鄉,並且依照阿彌陀如來佛的指示,建造了寺廟並安置了此佛像。

到「經藏」來飽讀經文,一分鐘之內就讓你讀完6771巻?

參拜完本堂後走向本堂左方就可以看到「經藏」,一進到裡頭一座深11.5公尺、高13.5公尺的巨大八角形「迴轉式書櫃(輪藏)」就在眼前,裡面放了網羅佛教教典的大藏經在裡頭,且竟然有6771卷經文之多,據說只要推轉這個大輪藏書櫃,就象徵著等同於讀下了裡頭所有經書唷!經經藏之前處於修復中狀態,在2017年9月正式對外公開,距離上一次可以參拜的時間可是隔了9年之久,現在可以看到可算是相當幸運!

八角形的輪藏裡藏有6771本經書,重量相當可觀!

雄偉又俐落的經藏外觀

到「日本忠靈殿」(善光寺史料館)一窺善光寺的歷史

如果對善光寺想要有更深刻的了解,一定要到「忠靈殿」(善光寺史料館)裡頭來參觀一下;在這裡可以看到善光寺從過去到現在不同的面貌,還有許多自古保存或是被贈與的器具寶物珍藏在此,想要細細品味善光寺的過去與現在,這裡可千萬別錯過唷。

到史料館一起瞭解更多善光寺過去的故事吧!

史料館裡收藏的百尊羅漢像,相當壯觀!

推薦馬拉松跑者、運動人士,想為雙腿祈福就到「佛足跡」來參拜!

位在山門左方的這塊「佛足跡」的石頭正如其名,正是釋迦摩尼佛的足跡,到這最好的參拜方式就是直接觸摸石頭,據說可以保佑祈求足腰健全唷,因此若有要參加比賽的運動選手們不如也來這裡祈求平安吧!

用手摸著釋迦摩尼的足跡一邊誠心祈禱

保佑腳和腰的健康!運動人士或馬拉松腳踏車等感覺相當適合!

善光寺值得參拜的地方可不是這樣就結束嘍,參拜攻略上篇就先在此告個段落,下篇還有更多內行人才知道的情報,不想要只是到善光寺走馬看花,就繼續一起看下去吧!

☞ 再遠也一定要參拜過一次的長野「善光寺」──行家版超完整參拜攻略!(下篇)

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【下篇】再遠也一定要參拜過一次的長野「善光寺」──行家版超完整參拜攻略!
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取材撰文:Show 2018.04.10

2018年05月25日更新

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