作為世界知名的美食之都「東京」，從百年老舖、米其林名店到平價人氣餐廳，無論想吃什麼都找得到。本文精選新宿、澀谷、上野、銀座等9大人氣美食區域，整理燒肉、壽喜燒、拉麵等代表名店，文末還收錄東京車站拉麵街，帶你依照行程輕鬆吃遍東京。
圖片來源：KINTAN
新宿美食：燒肉、壽喜燒、拉麵的車站美食激戰區
新宿是世界上最繁忙的車站之一，也是東京美食密度最高的區域。從新宿東口、西口到歌舞伎町，匯集了多家燒肉、壽喜燒、拉麵等各式人氣名店，不論是聚餐、約會，或深夜想吃宵夜，都能滿足大家的需求。
肉亭 Futago iki 新宿店：歌舞伎町的 A5 太田牛和風燒肉
圖片來源：肉亭 ふたご iki
人氣燒肉品牌「Futago」旗下高級品牌「肉亭 Futago iki」，位於新宿歌舞伎町高樓層，以宛如料亭般的精緻空間聞名。店家嚴選兵庫縣但馬系 A5等級太田牛，由專業燒肉師現場燒烤，招牌生牛肉、厚切牛舌及精緻套餐都深受饕客喜愛。用餐時還能一邊欣賞新宿夜景，非常適合約會、慶生或紀念日聚餐；若想以較優惠的價格體驗高級燒肉，也可選擇週末及假日限定的午間套餐。
肉亭ふたご iki 新宿店
・地址：東京都新宿区歌舞伎町1-18-9 WaMall歌舞伎町10F
・營業時間：平日 17:00〜23:00
週末假日另有午間11:30〜15:00（詳細依店家公告為主）
・公休日：1/1〜1/3
・交通方式：「西武新宿」站徒步約2分鐘
JR 「新宿」站東口徒步約6分鐘
・平均預算： 晚餐約15,000〜20,000日圓
・官方網站
壽喜燒 伊吹：平價壽喜燒老鋪（入選2024壽喜燒百名店，因搬遷8月中起停業）
圖片來源：【公式】伊吹・すき焼き
創業於1950年的「壽喜燒 伊吹」，是新宿西口巷弄內深受在地人喜愛的老字號壽喜燒店，也曾入選 2024年《食べログ》壽喜燒百名店。店家以秘傳壽喜燒醬汁搭配新鮮和牛，呈現經典關東風壽喜燒，沾上生雞蛋後入口，甜鹹醬香與牛肉油脂完美融合。價格比不少知名壽喜燒店更加親民，由於店內座位不多，建議事前預約。
すき焼 伊吹
・地址：東京都新宿区西新宿1-16-8 河野ビル別館2F（搬遷後地址請依店家公告為主)
・營業時間：17:00〜23:00（料理最後點餐時間為22:30）
・公休日：週日、國定假日
・交通方式：JR 「新宿」站西口、南口徒步約3分鐘
・平均預算：晚餐約5,000〜6,000日圓
・官方網站
風雲兒 新宿本店：世界聞名的濃厚魚介沾麵百名店
圖片來源：風雲児 FUUNJI
位於新宿南口附近的「風雲兒」，多年排隊人氣不減，也曾入選《食べログ》拉麵百名店。招牌濃厚魚介雞白湯沾麵，以全雞、雞骨搭配昆布、柴魚等食材長時間熬製，濃郁中帶有海鮮的鮮甜，搭配 Q 彈粗麵。店內採食券制，上餐速度快，吸引許多日本在地人及海外旅客慕名前來。由於每天湯頭售完即提前打烊，建議避開尖峰時段或提早到訪。
風雲児 新宿本店
・地址：東京都渋谷区代々木2-14-3 北斗第一ビル1F
・營業時間：11:00〜15:00、17:00〜21:00（湯頭售完為止）
・公休日：1/1
・交通方式：JR 「新宿」站南口徒步約6分鐘
・平均預算：約1,000〜1,500日圓
・官方網站
新宿除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有平價壽司、百年炸豬排、人氣咖啡館及甜點店等各式美食值得一試。想看更多餐廳推薦，可參考完整的新宿美食攻略。
淺草美食：下町老鋪的百年壽喜燒、和牛燒肉與柚香醬油拉麵
淺草是東京最具江戶下町風情的代表區域，雷門、仲見世通周邊聚集許多老舖。從創業超過百年的壽喜燒名店、肉舖直營的高品質和牛燒肉，到散發柚子清香的和風醬油拉麵，都是造訪淺草不可錯過的經典美味。
肉之鈴木：肉鋪直營、高 CP 值的裏淺草和牛燒肉
圖片來源：肉のすずき - 肉屋直営の焼肉店
隱身於裏淺草的「肉之鈴木」，是由肉舖直營的人氣燒肉店，曾連續四年入選《食べログ》燒肉百名店。由於店家是由肉舖直營，可以以實惠價格享用到高品質和牛，招牌特級牛舌及特選牛五花最受歡迎，入口柔嫩、油香十足。由於座位數不多且人氣極高，建議事先預約，以免久候。
焼肉 肉の鈴木
・地址：東京都台東区浅草4-11-8
・營業時間：平日18:00〜22:00、週末假日17:00〜22:00
・公休日：週一、第二週的周二
・交通方式：筑波快線「淺草」站徒步約7分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜9,000日圓
・官方網站
淺草今半 國際通本店：明治28年創業的頂級和牛壽喜燒（入選2024年壽喜燒百名店）
圖片來源：国際通り本店 – 浅草今半
創業於1895年的「淺草今半」，是淺草最具代表性的壽喜燒老字號之一，也入選2024年《食べログ》壽喜燒與涮涮鍋百名店。店家嚴選日本各地的黑毛和牛，搭配代代相傳的秘製醬汁，完整襯托牛肉細緻鮮甜的風味，呈現經典關東風壽喜燒。典雅的日式空間搭配細緻周到的服務，無論是宴客、慶祝或家族聚餐，都能享受充滿儀式感的用餐體驗。
浅草今半 国際通り本店
・地址：東京都台東区西浅草3-1-12
・營業時間：11:30〜21:30（19:00 截止入店，最後點餐時間為20:30）
・公休日：不定休
・交通方式：筑波快線「淺草」站 A2 出口徒步約1分鐘
地鐵銀座線「田原町」站徒步約6分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜9,000日圓
・官方網站
淺草名代拉麵 Yoroiya：柚香和風醬油拉麵老店
圖片來源：浅草名代らーめん与ろゐ屋
位於淺草仲見世通附近的「淺草名代拉麵 Yoroiya」，是當地最具代表性的醬油拉麵老店之一。招牌柚香和風醬油拉麵以豬骨、雞骨高湯融合魚介鮮味，再加入少許柚子提香，湯頭清爽卻層次豐富，深受許多饕客喜愛。每日限量供應的雙黃糖心蛋也是人氣必點配料。此外，店家從早上便開始營業，可以來享用早餐，或是參拜淺草寺前後順道來上一碗熱騰騰的拉麵。
浅草名代らーめん 与ろゐ屋
・地址：東京都台東区浅草1-36-7
・營業時間：8:30〜10:00（早餐限定時段，最後點餐時間9:45）
11:00〜21:00（最後點餐時間20:30）
・公休日：不定休（詳細請依店家公告為主）
・交通方式：東武晴空塔線「淺草」站北口徒步約3分鐘
・平均預算：約1,000〜1,500日圓
・官方網站
淺草除了壽喜燒、燒肉、拉麵之外，還有鰻魚飯、炸肉餅、江戶前壽司及昭和風喫茶店等眾多老字號美食。想看更多推薦餐廳，可參考完整的淺草美食攻略。
澀谷美食：潮流聖地的燒肉、涮涮鍋與話題拉麵
澀谷是東京最具代表性的潮流中心，也是人氣美食聚集地。從高品質和牛燒肉、一人一鍋涮涮鍋到排隊拉麵名店應有盡有，不論是逛街購物或安排聚餐，都能輕鬆找到符合口味的人氣餐廳。
Hirokiya Shibuya：以「街燒肉」為主題的話題和牛燒肉
圖片來源：#ヒロキヤ渋谷・焼肉
位於澀谷的「Hirokiya Shibuya」，以「街燒肉」為概念，是社群媒體上的話題人氣名店。店家嚴選高品質和牛，招牌包括擺盤宛如冰淇淋般吸睛的三種生牛肉（ユッケ）、入口即化的 A5沙朗，以及現點現煎的和牛漢堡排，不僅美味，也十分適合拍照打卡。午餐每日限量約30份，售完即止，想品嚐的話建議提早前往。
#ヒロキヤ渋谷
・地址：東京都渋谷区宇田川町34-6 M&Iビル1F
・營業時間：12:00〜15:00（午餐限定約30份、售完為止）、17:00〜23:00
・公休日：不定休（詳依店家公告）
・交通方式：JR「渋谷」站八公口徒步約8分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜8,000日圓
・官方網站
涮涮鍋 塚田 澀谷 Scramble Square 店：看夜景的一人一鍋黑毛和牛
圖片來源：しゃぶしゃぶつかだ
位於澀谷 Scramble Square 的「涮涮鍋 塚田」，提供一人一鍋的黑毛和牛涮涮鍋及壽喜燒。店家嚴選黑毛和牛與當季蔬菜，招牌肩里肌雙拼套餐也是必點。用餐時還能俯瞰澀谷市景，最後再以吸滿湯汁精華的拉麵收尾，是約會與聚餐的人氣選擇。
しゃぶしゃぶつかだ 渋谷スクランブルスクエア店
・地址：東京都渋谷区渋谷2-24-12 渋谷スクランブルスクエア12F
・營業時間：11:00〜15:00（週末假日〜16:00）
17:00〜23:00（料理最後點餐21:30、飲品22:00）
・公休日：不定休、1月1日（依澀谷 Scramble Square為準）
・交通方式：JR「渋谷」站直通，徒步約1分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜10,000日圓
・參考網站
拉麵 はやし Hayashi：豚骨魚介 W 湯的道玄坂排隊名店
位於道玄坂的「拉麵 はやし Hayashi」，是澀谷最具代表性的拉麵名店之一，並連續9年入選《食べログ》拉麵百名店。店內招牌以豚骨、雞骨與魚介熬製而成的雙湯頭拉麵，濃郁卻不顯油膩，搭配口感彈牙的直麵與淡淡柚子清香，層次豐富、十分耐吃。店內僅有10個吧台座位，且只營業午餐時段，想一嚐這碗人氣拉麵，建議提早前往。
らーめん はやし
・地址：東京都渋谷区道玄坂1-14-9 ソシアル道玄坂1F
・營業時間：11:30〜15:30（湯頭售完為止，請依店家公告為主）
・公休日：週三、週日、國定假日
・交通方式：JR「渋谷」站西口徒步約6分鐘
京王井之頭線「渋谷」站西口徒步約2分鐘
・平均預算：晚餐約1,000〜2,000日圓
・參考網站
澀谷除了燒肉、涮涮鍋、拉麵之外，還有許多話題餐廳、人氣咖啡館及甜點店值得探索。想看更多推薦店家，可參考完整的澀谷美食攻略。
池袋美食：CP 值超高的燒肉、涮涮鍋與豚骨拉麵
池袋是東京北側的重要交通樞紐，也是深受學生與上班族喜愛的美食聚集地。從厚切牛舌吃到飽、黑毛和牛涮涮鍋到天天大排長龍的豚骨拉麵，選擇豐富且價格相對親民。
燒肉一心たん助 池袋店：20mm 極厚牛舌吃到飽
圖片來源：焼肉一心たん助 / 公式 HP
位於池袋西口的「燒肉一心たん助」，以招牌20mm極厚切牛舌聞名，是許多牛舌愛好者推薦的熱門燒肉店。除了厚切牛舌之外，還能無限享用和牛炙燒壽司、牛五花及多款燒肉，份量十足、CP 值相當高，是大口吃肉的好選擇。用餐需2人以上同行，一人旅行的旅客前往前需特別留意。
焼肉一心たん助 池袋店
・地址：東京都豊島区西池袋1-37-16 大雄ビル5F
・營業時間：平日16:00〜22:40
週末假日12:00〜14:40、16:00〜22:40
・公休日：不定期公休 / 年末年初
・交通方式：JR 「池袋」站西口徒步約3分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜8,000日圓
・官方網站
涮涮鍋 將泰庵 池袋店：黑毛和牛涮涮鍋、壽喜燒吃到飽（HALAL 清真認證）
圖片來源：しゃぶしゃぶ 将泰庵 LINKS 池袋店
來自千葉的人氣和牛品牌「將泰庵」，池袋店主打黑毛和牛涮涮鍋及壽喜燒吃到飽，並於2025年取得 HALAL 清真認證。店內提供半包廂座位，無論聚餐、約會或家庭聚會都相當適合，也讓穆斯林旅客能安心享用高品質和牛料理。
将泰庵 池袋店
・地址：東京都豊島区南池袋1-28-1 ヨドバシHD池袋ビル8F
・營業時間：11:00〜15:00（最後點餐14:30）、15:00〜23:00（最後點餐22:00），週末假日自15:00起連續營業
・公休日：不定期公休
・交通方式：JR 「池袋」站東口徒步約1分鐘（與車站連通）
・平均預算：晚餐約6,000〜10,000日圓
・官方網站
無敵家：排隊不斷的濃厚豚骨拉麵名店
圖片來源：麺創房無敵家
創業於1994年的「無敵家」，是池袋最具代表性的豚骨拉麵名店之一，每天都吸引大批旅客前來排隊。招牌本丸麵以濃厚豚骨湯底搭配背脂與粗麵，風味濃郁卻不油膩，是許多人初訪東京時必吃的一碗拉麵。店家營業至深夜，無論是作為晚餐，或是半夜肚子餓當宵夜，都很適合！
麺創房無敵家
・地址：東京都豊島区南池袋1-17-1 崎本ビル1F
・營業時間：10:30〜隔日3:30（詳細依店家公告為主）
・公休日：12/31〜1/3
・交通方式：JR 「池袋」站東口徒步約3分鐘
・平均預算：1,000〜2,000日圓
・官方網站
池袋除了燒肉、涮涮鍋、拉麵之外，還有和牛料理、壽司、中華料理及人氣甜點等眾多美食。想看更多推薦餐廳，可參考完整的池袋美食攻略。
上野美食：老鋪雲集的和牛燒肉、壽喜燒與百名店拉麵
作為東京最具下町風情的美食街區之一，熱鬧的上野阿美橫町聚集了許多老字號餐廳與庶民美食。從高品質和牛燒肉、百年壽喜燒老店到人氣拉麵名店，各具特色，也是許多饕客造訪東京時必訪的美食區。
上野太昌園 本店：昭和38年創業的和牛燒肉老鋪（食べログ Hot Restaurant 2026）
圖片來源：焼肉上野太昌園
創業於1963年的「上野太昌園 本店」，是上野最具代表性的燒肉老店之一，並入選 2026年《食べログ》Hot Restaurant。店家嚴選 A5 黑毛和牛，招牌絹滑生牛肉及蔥包牛舌鹽都是人氣必點。店內設有大小包廂，無論家庭聚餐、宴客或商務聚會都相當適合。
焼肉上野太昌園
・地址：東京都台東区上野2-8-6
・營業時間：11:00〜22:00（最後點餐時間21:30）
・公休日：12/31
・交通方式：JR「御徒町」站徒步約3分鐘
地鐵「上野広小路」站徒步約1分鐘
・平均預算：晚餐約6,000〜8,000日圓
・官方網站
人形町今半 上野廣小路店：百年名店的頂級和牛壽喜燒（壽喜燒百名店2024）
圖片來源：店舗概要 - 上野広小路店
創業於1895年的「人形町今半」，是東京最具代表性的壽喜燒老店之一，曾入選2024年《食べログ》壽喜燒與涮涮鍋百名店。上野廣小路店設有典雅的數寄屋風包廂，以融合日式茶室美學的木造空間，營造出沉穩雅緻的用餐氛圍。店家嚴選高品質黑毛和牛，以關東風壽喜燒料理手法完整展現牛肉鮮甜，非常適合慶祝、宴客或重要聚餐。
人形町今半 上野広小路店
・地址：東京都台東区上野1-20-11 ヒューリック上野広小路ビル6F
・營業時間：平日11:30〜15:00、17:00〜22:00（料理最後點餐時間21:00）
週末假日11:00〜22:00
・公休日：不定休（詳細請依店家公告）
・交通方式：JR 「御徒町」站徒步約2〜3分鐘
地鐵「上野広小路」站 A4 出口即達
・平均預算：午餐約5,000日圓、晚餐約15,000日圓
・官方網站
拉麵 稻荷屋：法餐主廚打造的百名店雲吞麵
位於稻荷町的「拉麵 稻荷屋」，曾入選《食べログ》拉麵百名店 TOKYO，也是深受拉麵迷喜愛的人氣名店。店主擁有法式料理背景，以雞骨醬油湯頭搭配自家製麵，風味細膩且富有層次。招牌雲吞麵配料豐富，另有鹽味、背脂醬油及期間限定口味，是上野一帶值得一試的拉麵名店。
らーめん 稲荷屋
・地址：東京都台東区元浅草2-10-13 島田ビル1F
・營業時間：11:00〜23:00（週日〜21:00）
・公休日：第一個週日、國定假日
・交通方式：地鐵銀座線「稲荷町」站2號出口徒步約3分鐘
JR「上野」站徒步約13分鐘
・平均預算：約1,000〜1,500日圓
・官方Instagram
上野除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有鰻魚飯、阿美橫町小吃及各式下町老店等豐富美食。想看更多推薦餐廳，可參考完整的上野美食攻略。
銀座美食：高級名店的和牛、京都燒肉與米其林拉麵
銀座向來是東京高級美食的代表街區，集結了許多老字號餐廳與知名人氣名店。從頂級和牛燒肉、神戶牛壽喜燒，到榮獲米其林必比登推薦的拉麵名店，都能在這裡一次品嚐。無論是商務宴客、情侶約會，或是想體驗東京的精緻美食文化，銀座都是不可錯過的選擇。
燒肉的名門 天壇 銀座店：京都創業的和牛燒肉名門
圖片來源：天壇 銀座店｜焼肉の名門 天壇
創業於1965年的「燒肉的名門 天壇」，是來自京都的知名燒肉品牌，以獨具特色的京都風燒肉聞名。店家招牌的秘傳牛骨沾醬，以牛骨長時間熬製而成，風味清爽卻富有層次，更能襯托出和牛本身的鮮甜滋味。銀座店設有沉穩雅致的日式空間與包廂，無論是商務宴客、親友聚餐或紀念日用餐，都相當適合。
焼肉の名門 天壇 銀座店
・地址：東京都中央区銀座5-13-19 デュープレックス銀座タワー10F
・營業時間：11:30～15:00（最後點餐14:30）、17:00～23:00（最後點餐22:00）
週日、國定假日及三天以上連續假期最後一天營業至22:00（最後點餐21:00）
・公休日：全年無休
・交通方式：地鐵「東銀座」站4號出口徒步約1分鐘
地鐵「銀座」站徒步約5分鐘
・平均預算：午餐約2,000〜4,000日圓、晚餐約8,000〜12,000日圓
・官方網站
銀座牛庵：1986年創業的神戶牛專門名店（牛排百名店2021）
圖片來源：牛庵
創業於1986年的「銀座牛庵」，是銀座知名的神戶牛專門店，並曾獲選2021年《食べログ》牛排百名店。店家主打神戶牛燒肉、牛排及精緻套餐，午餐時段更能以實惠價格品嚐高品質和牛。其中，黑毛和牛漢堡排憑藉鮮嫩多汁的口感深受歡迎，是首次造訪不可錯過的人氣招牌。
牛庵銀座店
・地址：東京都中央区銀座6-13-6 華僑商工会ビルB1F
・營業時間：午餐11:30〜14:15、晚餐17:30〜22:00
・公休日：週一、週日
・交通方式：地鐵「東銀座」站徒步約2分鐘
地鐵「銀座」站徒步約4分鐘
・平均預算：午餐約1,000〜2,000日圓、晚餐約6,000〜8,000日圓
・官方網站
Mugi to Olive 銀座本店：米其林必比登、百名店的蛤蜊 SOBA
位於銀座的「Mugi to Olive」，曾於2015至2017年連續三年獲得《米其林指南東京》必比登推介、並入選2023年《食べログ》拉麵 TOKYO 百名店。以豐洲直送蛤蜊熬製出100％貝類高湯的招牌蛤蜊 SOBA，湯頭鮮甜細緻，再搭配細麵與少許橄欖油，風味清爽且層次豐富。2025年12月遷至同為拉麵名店「銀座 篝」本店旁重新開幕，前往銀座購物或觀看歌舞伎前後都方便順道用餐。
むぎとオリーブ 銀座本店
・地址：東京都中央区銀座6-12-12 銀座ステラビル1F
・營業時間：11:00〜21:30（L.O.和連續營業資訊請依店家公告為主）
・公休日：週三
・交通方式：地鐵「東銀座」站 A1出口徒步約5分鐘
地鐵「銀座」站 A5出口徒步約6分鐘
・平均預算：約1,200〜2,000日圓
・官方 Instagram
銀座除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有壽司、天婦羅、洋食、咖啡館及甜點名店等豐富美食。想看更多推薦餐廳，可參考完整的銀座美食攻略。
六本木美食：頂級和牛燒肉、神戶牛壽喜燒與米其林拉麵
六本木是東京最具國際氛圍的街區之一，不僅夜生活精彩，也是高級美食雲集的熱門地點。以六本木之丘、東京中城及西麻布一帶為中心，集結了頂級和牛燒肉、神戶牛壽喜燒，以及榮獲米其林必比登推薦的拉麵名店，無論想享受精緻料理或安排重要聚餐，都能找到理想選擇。
六本木燒肉 Kintan：熟成金舌與和牛握壽司的話題燒肉
圖片來源：KINTAN
2014年開業的「六本木燒肉 Kintan」，以兼具質感與時尚感的用餐空間聞名。店家嚴選 A4、A5等級黑毛和牛，招牌30日熟成金舌透過熟成工法，將牛舌的鮮味與香氣發揮得更加濃郁，是許多饕客必點的人氣料理。除此之外，入口即化的和牛握壽司也深受歡迎，十分適合約會、紀念日或商務聚餐。
六本木焼肉 Kintan
・地址：東京都港区六本木6-1-8 六本木グリーンビル2F
・營業時間：平日11:30〜15:00、18:00〜23:15
週末假日11:00〜15:30、17:00〜22:00
・公休日：年末年始
・交通方式：地鐵「六本木」站3號出口徒步約1分鐘
・平均預算：晚餐約8,500〜10,000日圓
・官方網站
瀬里奈 本店：1961 年創業、神戶牛壽喜燒的日本料理名店
圖片來源：六本木瀬里奈本店
創業於1961年的「瀬里奈 本店」，是六本木知名的高級日本料理老店，也是神戶牛指定販售店之一。店內以頂級神戶牛壽喜燒與涮涮鍋聞名，由專業服務人員於桌邊料理，細心掌握火候，完整展現神戶牛細緻柔嫩的口感與鮮甜風味。沉穩雅致的和風空間，更讓人能悠閒享受一場精緻的日式餐飲體驗。
六本木瀬里奈本店
・地址：東京都港区六本木3-12-2
・營業時間：平日12:00〜15:00（最後點餐時間14:30）、17:00〜22:30（最後點餐時間21:30）
週末假日12:00〜22:30（最後點餐時間21:30）
・公休日：年末年始
・交通方式：地鐵「六本木」站徒步約3分鐘
・平均預算：晚餐約15,000〜25,000日圓
・官方網站
入鹿 TOKYO 六本木：牛肝菌醬油的米其林必比登拉麵
2021年開幕的「入鹿 TOKYO 六本木」，開業不久便獲得《米其林指南》必比登推薦，也是《食べログ》拉麵百名店常客。招牌牛肝菌醬油拉麵（ポルチーニ醤油らぁ麺），融合貝類、伊勢龍蝦、土雞與和牛等多種高湯，再以牛肝菌與松露增添香氣，湯頭濃郁卻不顯厚重，層次十分豐富。另一款柚子鹽拉麵同樣深受饕客喜愛，假日經常吸引大批人潮排隊。
入鹿 TOKYO 六本木
・地址：東京都港区六本木4-12-12 穂高ビル1F
・營業時間：11:00〜20:00（最後點餐時間19:40）
・公休日：週一
・交通方式：地鐵「六本木」站7號出口徒步約2分鐘
・平均預算：約1,500〜3,000日圓
・官方 Instagram
六本木除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有江戶前壽司、法式甜點及深夜居酒屋等眾多人氣餐廳。想看更多推薦，可參考完整的六本座美食攻略。
原宿、表參道美食：話題和牛燒肉、一人涮涮鍋與鴨系沾麵
原宿、表參道不僅是東京最具代表性的時尚與購物街區，也是美食愛好者不可錯過的熱門地點。從高級和牛燒肉、精緻一人涮涮鍋，到風味獨特的鴨肉沾蕎麥麵，都能在巷弄間找到各種人氣名店，逛街與美食一次滿足。
YORONIKU 南青山：引領現代高級燒肉風潮的名店（Tabelog Award 2025 Bronze）
2007年開業的「YORONIKU 南青山」，被譽為現代高級燒肉的代表名店，榮獲The Tabelog Award 2025 Bronze 及《食べログ》燒肉百名店肯定。店家嚴選高品質和牛，招牌絹肋眼薄切炙燒搭配白飯享用，以及松露壽喜燒都是饕客必點，也是不少美食愛好者專程朝聖的名店。
蕃 YORONIKU
・地址：東京都港区南青山6-6-22 ルナロッサB1F
・營業時間：17:00〜24:00（詳請依店家公告）
・公休日：全年無休
・交通方式：地鐵「表參道」站 B1出口徒步約10分鐘
・平均預算：晚餐約12,000〜15,000日圓
・參考網站
涮涮鍋 山笑ふ 表參道店：一人一鍋的高品質黑毛和牛涮涮鍋
圖片來源：しゃぶしゃぶ 山笑ふ 表参道店
位於表參道的「山笑ふ」，主打一人一鍋的黑毛和牛涮涮鍋。店家選用嚴選國產和牛與當季蔬菜，搭配專用銅鍋與現煮白飯，每個細節都相當講究。同棟另設同品牌燒肉店「やきにく山笑ふ」，雅緻舒適的用餐空間，不論是一人用餐、約會或紀念日聚餐都十分適合。
しゃぶしゃぶ 山笑ふ 表参道店
・地址：東京都渋谷区神宮前4-9-4 2F
・營業時間：11:00〜15:45（最後點餐時間15:00）、17:30〜22:00（料理最後點餐時間21:00）
・公休日：不定休（詳細請依店家公告）
・交通方式：地鐵「表參道」站 A2出口徒步約3分鐘
・平均預算：晚餐約8,000〜10,000日圓
・官方網站
BASO 表參道：貓街裏的鴨沾蕎麥麵名店
隱身於貓街附近的「BASO 表參道」，以創新的沾蕎麥麵（つけSOBA）受到不少美食愛好者喜愛。招牌鹽味鴨肉沾蕎麥麵採用二八蕎麥製成的平打麵，搭配鮮甜清爽的鴨肉高湯，風味層次豐富。店內採食券制，一個人前往也可以自在用餐。
BASO 表参道
・地址：東京都渋谷区神宮前6-11-7
・營業時間：11:30〜21:00（週末11:00起，最後點餐時間為20:30）
・公休日：全年無休
・交通方式：地鐵「明治神宮前」站徒步約3分鐘
JR「原宿」站徒步約9分鐘
・平均預算：約1,000〜1,800日圓
・官方網站
秋葉原除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有咖哩、女僕咖啡及各式平價美食等豐富選擇。想看更多推薦，可參考完整的秋葉原美食攻略。
秋葉原美食：厚切牛舌燒肉、百年雞肉壽喜燒與百名店拉麵
動漫與電器迷的天堂秋葉原，其實也藏著不少人氣美食。從厚切牛舌燒肉、到傳承百年的雞肉壽喜燒，到深受拉麵迷喜愛的百名店拉麵，無論是逛街途中或一日遊行程，都能找到值得品嚐的各式美味
たん清 Tankiyo：都內牛舌燒肉的代表名店（燒肉百名店3年連續）
圖片來源：たん清 - 秋葉原 炭火焼肉
位於秋葉原的「たん清」，是東京知名的牛舌燒肉名店，曾連續三年入選《食べログ》燒肉百名店。店內招牌上等牛舌鹽厚切卻柔嫩多汁，搭配店家建議的最佳燒烤方式，更能完整品嚐牛舌的鮮甜與香氣。由於人氣非常高，目前僅於三週開放預約座位，且目前僅接受電話訂位，想吃的人記得提早預約，以免向隅。
たん清
・地址：東京都千代田区神田練塀町45 ライオンズマンション秋葉原B1F
・營業時間：平日16:00〜22:15
週六14:00〜22:30（部分假日營業，詳細依店家公告）
・公休日：週日和國定假日
・預約電話：03-3258-8321
・交通方式：JR「秋葉原」站昭和通り口徒步約4分鐘
・平均預算：晚餐約5,500〜7,000日圓
・官方網站
鳥壽喜燒 牡丹（Botan）：明治創業、備長炭現煮的雞肉壽喜燒老鋪
圖片來源：鳥すき焼き ぼたん
創業於1897年的「Botan」，是東京少見專門提供雞肉壽喜燒的百年老店。店家至今仍堅持使用備長炭與鐵鍋現場烹煮，將雞肉、白瀧、豆腐及蔬菜慢火燉煮，完整呈現傳統壽喜燒風味。充滿歷史感的建築與懷舊氛圍，也讓用餐體驗更具特色。
鳥すきやき ぼたん（鳥壽喜燒 牡丹)
・地址：東京都千代田区神田須田町1-15
・營業時間：平日11:30〜14:30（最後點餐14:00）、17:00〜21:00（最終入店20:00、料理最後點餐20:00、飲品20:30）／週六11:30〜21:00（全天連續營業，最終入店20:00）※10月至3月午餐入店截止為13:00（依官網公告）
・公休日：週日、國定假日
・交通方式：地鐵「淡路町」站、「小川町」站徒步約2分鐘
JR「秋葉原」站徒步約7分鐘
・平均預算：壽喜燒套餐約9,000日圓
・官方網站
饗 くろ喜（Kuroki）：排隊拉麵百名店（已移轉至淺草橋駅前）
曾獲得《米其林指南》必比登推薦的「饗黑㐂」，並多次入選《食べログ》拉麵百名店。店內以嚴選食材熬製醬油與鹽味湯頭，搭配自家製細麵或手揉麵，打造層次細膩的經典風味。2023年搬遷至淺草橋站附近，從秋葉原搭一站即可抵達。店內僅有13個吧台座位，採整理券入場，每到用餐時間仍吸引大批拉麵迷排隊朝聖。
饗 くろ喜（Kuroki）
・地址：東京都台東区浅草橋1-28-9
・營業時間：11:00〜15:00（每週不定期夜間營業，詳見官方 SNS 公告）
・公休日：週日
・交通方式：JR 總武線「淺草橋」站東口徒步約2分鐘
都營淺草線「淺草橋」站徒步約4分鐘
・平均預算：約1,200〜2,000日圓
・官方 Instagram
秋葉原除了燒肉、壽喜燒、拉麵之外，還有咖哩、女僕咖啡及各式平價美食等豐富選擇。想看更多推薦，可參考完整的秋葉原美食攻略。
東京車站美食：車站內「東京拉麵街」一次吃遍十大拉麵流派
東京車站不僅是東京的重要交通樞紐，也是人氣美食聚集地，其中最具代表性的就是位於東京一番街地下1樓的東京拉麵街。這裡集結豚骨、醬油、味噌、魚介、家系等多種拉麵流派的人氣名店，讓旅客一次品嚐不同風味。近年更加入津輕煮干 Hirako 屋及 MISOKIN 等話題品牌，無論是剛抵達東京、旅途尾聲，或是轉車空檔，都很適合安排來一碗拉麵。想了解完整十間名店的拉麵屬性、招牌單品與位置整理請見以下完整攻略。
東京美食選擇豐富，每個街區都有各自的代表名店與特色料理。下次規劃東京自由行時，不妨依照行程安排收藏這份美食地圖，輕鬆吃遍東京的人氣美味。
整理撰文：Seki石 2026.8
責任編輯：NH
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