池袋是東京西北邊的超大型轉運站點與購物區，有數條鐵路網絡交會、多間百貨商場林立。這裡不但好買好逛，更是一級美食激戰區！從排隊拉麵、平價燒肉、新鮮迴轉壽司、百年壽喜燒老店到復古純喫茶，處處藏著名店。本文精選池袋5大類型、必吃16間名店，並附上美食地圖，讓逛街逛展後的覓食更加輕鬆！
圖片來源：焼肉一心たん助
池袋美食地圖與區域分布
池袋美食主要分布於以池袋車站為中心的東口、西口兩側，以及與車站連通的兩座百貨內。在搜尋用餐去處時，可參考以下簡易分區整理表。
較多燒肉、壽喜燒類型店鋪的西口（東武百貨側）
圖片來源：PhotoAC
| 區域 | 特色 |
|---|---|
| 池袋東口 太陽城側 |
西武百貨 太陽城 Sunshine City 拉麵、咖啡 海鮮丼名店集中 |
| 池袋西口 | 東武百貨 Metropolitan 飯店側 燒肉、壽喜燒 立食壽司聚集 |
| 東池袋 | 巷弄拉麵 話題名店 在地人口袋名單 |
| 連通車站 百貨美食街 |
東武 西武 Echika Esola 等商場林立 雨天、轉乘都方便 |
池袋美食地圖：16家名店一次收藏
本文將介紹的16家名店已都收錄進下方地圖。出發前先把地圖存進手機裡，不論是逛百貨、遊覽太陽城或看展途中，只要打開地圖就能迅速找到最近的美食，直接導航前往。
【最順逛法】
池袋的美食名店多集中在池袋站東口、西口徒步10分鐘圈內，與人氣商圈大致重疊，因此建議可依所在位置、欲前往的景點就近選擇。車站直結的東武百貨、Yodobashi 與 Echika 內也有不少名店進駐，雨天前往用餐也不怕淋濕，也便於轉乘。無敵家、五感等部分人氣名店需現場排隊或事前預約，建議出發前先做好功課，避免影響用餐興致。
池袋美食一日遊
白天逛東口太陽城、水族館，午餐就近享用拉麵
↓
下午找一間復古純喫茶或精品咖啡歇腳
↓
車站百貨購物、西口散策
晚上吃燒肉、壽喜燒或涮涮鍋
池袋是與新宿、澀谷並列東京三大副都心的大型街區，也是充滿動漫等年輕文化的城市。不僅車站周邊就足以玩上一兩天，也可透過電車路網迅速前往東京其他區域。推薦一起參考以下池袋景點地圖與東京美食地圖，讓東京之旅的味覺體驗更加豐富充實！
池袋拉麵推薦
池袋是連結東京西北郊區的巨大轉運站，有龐大的學生與年輕通勤族群聚集。人們對「飽足、快速」的強烈渴望，使這裡成為東京首屈一指的拉麵激戰區，孕育出無數濃厚系與深夜排隊名店，以下精選四間風格各異的名店，從濃厚豚骨、貝出汁淡麗系到頂級和牛拉麵，總有一碗會合你口味！
無敵家：營業到深夜的濃厚豚骨拉麵行列名店
「無敵家」是池袋東口的超人氣豚骨拉麵名店，幾乎整天都大排長龍，也是許多外國旅客來到東京體驗拉麵的首選。濃厚招牌豚骨醬油湯頭，搭配自製彈牙粗麵條，背脂豐盈、香氣十足卻不顯膩，一碗飽足。知名料理「本丸 X」背脂偏多、風味濃郁；堆滿厚切叉燒的「1磅豪邁叉燒麵」份量驚人，相當挑戰胃袋深度。店家營業到凌晨4點，當成宵夜也不錯。
麺創房 無敵家
・地址：東京都豊島区南池袋1-17-1 崎本ビル 1F
・營業時間：10:30〜隔日4:00
・平均預算：約1,000〜1,800日圓
・交通方式：JR 「池袋」站東口徒步約3分鐘
・官方網站
Japanese Ramen 五感：招牌貝類高湯、完全預約制百名店
2023年開幕便迅速引起話題的新銳拉麵店「五感」，連年入選食評網站 Tabelog「拉麵 TOKYO 百名店」，並獲米其林必比登推薦。堅持使用「國產、純天然」食材，招牌湯頭以多種高級地雞與大量貝類熬煮鮮味層層堆疊的金黃清湯。招牌「特上鹽味拉麵」搭配炭火燒烤豬肉、雞肉與叉燒鴨胸，是網友口中的「傑作」。店內僅7席座位並採完全預約制，付款僅限現金，有興趣前往用餐的旅人請多注意。
Japanese Ramen 五感
・地址：東京都豊島区東池袋2-57-2 コスモ東池袋101
・營業時間：11:30〜15:00（預約制） 星期一、二店休 ※每週日10:00起開放次週三至週日預約
・平均預算：約1,500〜3,000日圓 ※限現金付款，無法使用五千、萬元鈔
・交通方式：JR「池袋」站東口徒步約10分鐘
・官方網站（IG）、線上預約
屯京拉麵 本店：東京豚骨拉麵的元祖名店
圖片來源：東京豚骨ラーメン 池袋 屯ちん
1992年於池袋創業的「東京豚骨拉麵」元祖，是池袋拉麵的代表之一。湯頭以豚骨為基底，濃郁卻順口，麵條可選粗細，還能免費續麵。厚切叉燒與溏心蛋等配料也很受歡迎。全席吧檯座位，單人用餐也不尷尬；營業至深夜，當作收尾拉麵最合適。
屯ちん 池袋本店（Tonchin）
・地址：東京都豊島区南池袋2-26-2 1F
・營業時間：11:00〜23:00
・平均預算：約1,000〜1,300日圓
・交通方式：JR「池袋」站東口徒步約5分鐘
・官方網站
※池袋車站西口側另有24小時營業的「池袋西口店」
清真和牛拉麵 新宿亭 池袋店：米其林主廚監修、使用 A5 和牛
「清真和牛拉麵 新宿亭」是由米其林必比登推薦主廚監製、通過清真認證的話題和牛拉麵店。以濃郁湯頭結合入口即化的 A5 和牛，還可同時享受炙燒和牛握壽司。店內提供多語言菜單與多元支付方式，對來自海外的旅客和穆斯林遊客都很友善，是想試試特色風味、奢華拉麵的最佳選擇。
池袋燒肉推薦
年輕世代的聚集，促使池袋的燒肉店在「性價比」上展開極限競爭。從平價大眾燒肉到挑戰品質天花板的高級和牛吃到飽都有，絕對是能讓肉食控大快朵頤的天堂。以下為旅人們介紹四間高 CP 值、聚會小酌都合適的燒肉店。
大眾燒肉 KOGUMAYA 池袋西口本店：必吃「高麗菜醬」的平價燒肉
「KOGUMAYA」是以高 CP 值聞名的平價大眾燒肉店。招牌是可續的「高麗菜醬（キャベだれ）」，淋上特製醬汁的鮮甜高麗菜絲，搭配燒肉清爽又解膩。單點燒肉每份價格約350～800日圓，一人份起算，少人數也能安心點餐。平日15:00～17:00是生啤、沙瓦特價 Happy Hour，週末從中午開始營業，是白天小酌的最佳去處。
大衆焼肉コグマヤ 池袋西口本店
・地址：東京都豊島区西池袋1-20-2
・營業時間：【平日】15:00〜23:00（料理L.O.22:00）【週末假日】12:00〜23:00（料理L.O.22:00）
・平均預算：約3,000〜5,000日圓
・交通方式：JR「池袋」站西口徒步約1分鐘
・官方網站（IG）
焼肉ホルモンぼんず～絆～ 池袋本館：平價黑毛和牛燒肉店
嫩到像能喝的里肌肉
圖片來源：焼肉ホルモンぼんず～絆～ 池袋本館
以「朋友開的燒肉店」為概念的人氣燒肉店，店內氣氛熱鬧親切。主打以實惠價格供應 A4、A5 等級黑毛和牛，且所有肉品都由店員代烤，以最佳狀態送到嘴邊。名物「黑毛和牛極品牛五花」油脂甘甜、極度柔嫩里肌肉、內臟拼盤、炙燒生牛肉也很受歡迎。
焼肉ホルモンぼんず～絆～ 池袋本館
・地址：東京都豊島区西池袋１-35-2 明徳ビル 1F
・營業時間：【一〜五】16:00〜24:00【週末假日】11:30〜24:00
・平均預算：約5,000〜6,000日圓
・交通方式：「池袋」站西口側12號出口徒步約2分鐘
・官方網站
燒肉一心たん助 池袋店：20毫米厚切仙台牛舌吃到飽
圖片來源：焼肉一心たん助
「燒肉一心たん助」是厚切牛舌吃到飽系列店。招牌是驚人的20mm特上厚切牛舌，只取「牛舌根」精華部位，以仙台名店製法醃製熟成。除了炭烤牛舌，還能吃到牛舌刺身、牛舌肉壽司、牛舌湯等各種式牛舌料理，另含上等牛五花、特選腹肉、和牛肝等菜色，是 CP 值絕佳的牛舌控天堂。
焼肉一心たん助 池袋店
・地址：東京都豊島区西池袋1-37-16 大雄ビル5F
・營業時間：平日 16:00〜22:40
週末假日 12:00〜14:40、16:00〜22:40
・平均預算：約5,500〜6,500日圓
・交通方式：JR池袋駅西口徒步約1〜2分鐘
・官方網站
※用餐限2人起
燒肉力丸 池袋東口店：手切 A4 和牛、百種料理吃到飽
用料不惜成本，肉厚的長條牛舌也能吃到飽
攝影：Anita
池袋東口的「力丸」是來自大阪的超人氣燒肉吃到飽名店，主打「兼顧平價與高品質」。嚴選 A4 等級以上手切和牛，還能任點菲力牛排、內臟、韓式煎餅、炸物、飯麵與甜點等超過百種料理。池袋東口店限定的「和牛排骨湯」與「泡菜鍋」也是不可錯過的美味。完整點餐教學與推薦菜色、預約方式，請見「樂吃購！日本」為大家前進現場的開箱文！
池袋壽司、海鮮丼推薦
池袋有兩大百貨巨頭坐鎮，自然匯集了來自全國各地的高品質名店。無論是北海道直送的人氣迴轉壽司，或是地下街的平價立食壽司，都是能在轉乘購物之餘輕鬆品嚐的極致鮮味。以下介紹四間價格、質感兼具，不拘人數的海鮮壽司店。
迴轉壽司 TORITON 池袋東武店：北海道超人氣迴轉壽司
池袋東武百貨內的「TORITON」是來自北海道的超人氣迴轉壽司，高居池袋人氣榜首，經常在開店前就大排長龍。使用北海道直送的新鮮魚貨，份量與品質兼具，招牌鮭魚卵、海膽、時令鮮魚與炙燒握壽司都是必點菜色，價格意外親民。由於位於百貨內，逛街用餐一氣呵成，更不用怕等待時受日曬雨淋。
回転寿し トリトン 池袋東武店
・地址：東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 スパイス 11F
・營業時間：11:00〜22:00
・平均預算：午餐約1,500〜2,500日圓、晚餐約2,500〜4,000日圓
・交通方式：「池袋」站西口直接連通
・官方網站
立食美登利 Echika 池袋店：知名老鋪的平價立食壽司
由人氣壽司名店「梅丘壽司美登利」推出的「立食」壽司店，位在池袋車站直接連通的地下街「Echika 池袋」內。承襲本店市場直送魚貨的鮮度與品質，一貫只要54日圓起。整條星鰻的名物「星鰻一本握」是必點菜色。想趁轉乘空檔用餐或想快速解決一餐時的便捷選擇，也有外帶區哦！
立喰 美登利 エチカ池袋店
・地址：東京都豊島区西池袋3-28-14 エチカ池袋
・營業時間：【內用】10:30～21:00（LO.20:30） 【外帶】10:00～22:00
・平均預算：約2,000〜3,000日圓
・交通方式：副都心線「池袋」站徒步約1分鐘、JR「池袋」站西口徒步約5分鐘
・官方網站
魚火 FUJINA（魚火ふじな）本店：「不烤肉的燒肉」魚火燒居酒屋
「魚火ふじな」是以「不烤肉的燒肉」的「魚火燒」為主打的新感覺海鮮居酒屋。店員在眼前將鮪魚大腹、中腹、赤身等部位以炭火輕炙、凝縮鮮味，兼顧視覺與味覺感受。以海鮮高湯炊煮的名物「金目鯛土鍋飯」也值得一試。店內僅有14席吧台座位，欲前往用餐建議提前預約。
魚火ふじな 本店
・地址：東京都豊島区西池袋3-30-6 磯野ビル 1F
・營業時間：11:00〜15:00／17:00〜23:00
・平均預算：午餐約1,000〜3,000日圓、晚餐約5,000〜15,000日圓
・交通方式：JR「池袋」站西口徒步約2分鐘
・官方網站
※謝絕兒童入店
魚的美味之店 池袋店：海鮮丼與海鮮高湯泡飯的人氣店
圖片來源：魚の旨い店 池袋店
「魚的美味之店」是池袋東口的海鮮丼人氣店，以午餐時段的豪華海鮮丼聞名。不僅能享受份量十足的新鮮海鮮，最後還能用「海鮮高湯」做成茶泡飯收尾，一碗兩吃大大滿足。價格實惠 CP 值高，是想在池袋品嘗平價海鮮丼推薦選擇。
魚の旨い店 池袋店
・地址：東京都豊島区南池袋2-16-2
・營業時間：11:30〜15:00／17:00〜23:00
・平均預算：午餐約1,400〜4,500日圓、晚餐約5,000〜7,000日圓
・交通方式：JR「池袋」站東口徒步約5分鐘
・官方網站（Tabelog）
池袋壽喜燒、涮涮鍋推薦
百貨公司群立的池袋，自然少不了適合宴客與家族聚餐的高級鍋物，從百年老店到清真認證和牛、套餐到吃到飽，選擇多元豐富。以下介紹四間各有獨特之處的推薦名店。
涮涮鍋 將泰庵 池袋店：清真黑毛和牛涮涮鍋、壽喜燒吃到飽
圖片來源：しゃぶしゃぶ 将泰庵
「將泰庵」是涮涮鍋、壽喜燒吃到飽專門店，位於與池袋站東口直結的 Yodobashi 大樓。使用取得清真認證的黑毛和牛，穆斯林旅客也能安心享用。吃到飽方案份量與品質兼具，肉質柔嫩、湯頭講究。店內附半包廂座位，聚餐與招待賓客皆宜。
しゃぶしゃぶ 将泰庵 LINKS池袋店
・地址：東京都豊島区南池袋1-28-1 ヨドバシHD池袋ビル 8F
・營業時間：【午餐】11:00〜15:00（LO.14:30）【晚餐】15:00〜23:00（L.O.22:00）
・平均預算：午餐約3,000〜5,000日圓、晚餐約6,000〜8,000日圓
・交通方式：JR「池袋」東口直結
・官方網站
月亭 池袋店：山葵蘿蔔泥沾醬的飛驒牛涮涮鍋
圖片來源：月亭 池袋店
創業超過60年的老鋪「月亭」，有著沉穩雅緻的純和風數寄屋造座敷空間。招牌飛驒牛涮涮鍋佐以「山葵蘿蔔泥沾醬」品嚐，清爽帶勁，與甘甜和牛相得益彰，也供應壽喜燒與四季會席料理。店內共有10多間包廂，不論是商務接待、多人聚餐等各種場合都能對應。
月亭 池袋店
・地址：東京都豊島区西池袋1-39-1
・營業時間：【午餐】11:30〜14:30（LO.14:00）【一～六晚餐】17:00〜23:00（料理LO.22:00 飲料22:30）【假日晚餐】16:30〜22:30（料理LO.21:30 飲料22:00）
・平均預算：午餐約1,500〜5,000日圓、晚餐約10,000〜15,000日圓
・交通方式：JR「池袋」西口徒步約3～5分鐘
・官方網站
人形町今半 池袋東武店：創業逾130年的東京壽喜燒老店
圖片來源：人形町今半
1895年創業的東京老字號壽喜燒、涮涮鍋專門店「人形町今半」，本店曾獲選2024年的tabelog壽喜燒百名店，在池袋東武百貨也有分店。使用精選黑毛和牛，由熟練職人烹調，充分引出和牛的鮮美滋味，沾上新鮮生蛋，體驗滑潤油脂與甜鹹味在嘴裡化開的感受。東武百貨直通池袋站，不論是購物途中用餐或逛了一天後好好犒賞自己都合適。
人形町今半 池袋東武店
・地址：東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 15F
・營業時間：
【平日】11:00〜15:00／17:00～22:00（LO.20:30）
【周末假日】11:00～22:00（LO.20:30）
・平均預算：午餐約4,000～5,000日圓、晚餐約10,000〜15,000日圓
・交通方式：JR「池袋」站西口徒步約3分鐘（與東武百貨連通）
・官方網站
羊肉涮涮鍋 金之目 池袋店：使用嚴選羊肉的涮涮鍋專門店
圖片來源：ラムしゃぶ金の目
「金之目」是日本少見的羊肉涮涮鍋專門店。嚴選羊肉沒有腥味、口感軟嫩，搭配特製湯頭與沾醬既清爽又暖身，也有吃到飽、喝到飽方案，非常適合吃膩了牛肉鍋物或喜歡羊肉的旅人。聚餐、女子會都合適，建議事先預約用餐。
ラムしゃぶ金の目 池袋店
・地址：東京都豊島区西池袋1-40-5 名取ビル 5F
・營業時間：【平日】17:00〜23:15【周末假日】16:00～23:15（L.O.22:45）
・平均預算：約5,500日圓
・交通方式：JR「池袋」西口徒步約3～4分鐘
・官方網站
池袋甜點、咖啡推薦
次文化副都心池袋年輕世代聚集，對咖啡廳、甜點的需求也不容小覷。無論是復古的咖啡名店、深受年輕人追捧的精品咖啡或是傳統的日式點心，都是逛累旅人的最佳心靈撫慰。
皇琲亭：復古氛圍的老鋪咖啡名店
圖片來源：Timeout Tokyo
「皇琲亭」是位於池袋東口側的老字號咖啡喫茶名店。穿過鬧區，走進店裡彷彿來到另一個世界：古典厚重的裝潢、沉穩吧台與整列咖啡杯，氛圍優雅。咖啡堅持點單後現磨手沖，最推招牌冰咖啡「琥珀女王」與起司蛋糕，是想安靜喝杯咖啡休息片刻的好選擇。
皇琲亭
・地址：東京都豊島区東池袋1-7-2 東駒ビル1F
・營業時間：11:00〜22:30（LO.22:00）
・平均預算：約1,000〜2,000日圓
・交通方式：JR「池袋」站東口徒步約3分鐘
・相關資訊（Tabelog）
COFFEE VALLEY：Tabelog 百名店的新世代精品咖啡
圖片來源：COFFEE VALLEY
池袋東口的新世代精品咖啡名店「COFFEE VALLEY」，連年入選咖啡百名店。使用自家烘焙咖啡豆，可選豆單手沖，品嚐不同產地的咖啡風味。也供應司康、麵包等輕食。店內空間簡約時尚，是咖啡愛好者們的必訪名店，外帶一杯邊逛邊喝也不錯。
COFFEE VALLEY
・地址：東京都豊島区南池袋2-26-3
・營業時間：【平日】8:00〜20:00【周末假日】9:00～20:00
・平均預算：約500〜1,200日圓
・交通方式：JR「池袋」站東口徒步約3分鐘
・官方網站
梟書茶房：與貓頭鷹相伴的話題書店咖啡
結合書店與咖啡的話題空間「梟書茶房」位於 Esola 內，店名「梟」呼應池袋地名近似「貓頭鷹」的日文發音。這間店的特色是「看不到書名的選書」，讓人憑著店員在書衣上的提示直覺挑書，搭配咖啡甜點靜靜閱讀。沉穩木質空間氛圍滿點，即使不懂日文，也能靜靜在店裡享受放空午後。
梟書茶房
・地址：東京都豊島区西池袋1-12-1 Esola池袋 4F
・營業時間：10:30〜22:00
・平均預算：約600〜1,200日圓
・交通方式：JR「池袋」站西口步行約1分鐘（連通 Esola 池袋）
・官方網站
雀屋：專業師傅手作的銅鑼燒與和菓子
雀屋是以手作銅鑼燒聞名的和菓子名店。現烤餅皮鬆軟濕潤，包入講究炊煮的紅豆餡，甜而不膩、樸實暖心，是內行人才知道的池袋伴手禮。另有販售葛餅、麻糬等和菓子，售完即止，建議早點前往或提前在官網預約。
すずめや
・地址：東京都豊島区南池袋2-18-5
・營業時間：星期四～星期六 11:00〜18:00 售完即止
・平均預算：約300日圓〜 限現金付款
・交通方式：JR 「池袋」站東口徒步約7分鐘
・官方網站
※銅鑼燒6個裝、10個裝可透過官網預約取貨
池袋可以找到頂級和牛燒肉、人氣排隊拉麵、精緻咖啡廳等多種美食選擇。之後來到池袋逛街逛展時，不妨跟著這份美食攻略，讓池袋之旅多一分屬於味蕾的美好記憶吧！
整理撰文：AMO 2024.4
更新：Cora 2025.6、Abby 2026.6、Chika 2026.8
責任編輯：Zita、NH
常見Q&A
